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秋季喝柠檬汁可以预防肾结石凉秋.txt
健康导读:作为生活中的美容水果,柠檬受到越来越多时尚女性的关注。北大医院营养部主任营养医师孙孟里表示,可以选择干柠檬片,每次泡两三...
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秋季里护肤防晒补水三要点凉秋.txt
秋季也要防晒小文是一名销售人员,白天经常奔波在外。因此,她格外注意自己的皮肤护理。一入秋,她就立即换下夏季使用的防晒霜,忙不迭地使...
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秋季如何养生 秋季养生吃什么.txt
一、最适合秋季养生的四大美食卤花生材料:花生200克,八角2个,桂皮2片,月桂2片,盐1小勺。做法:花生提前泡水30分钟备用。锅入清水超过...
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秋季睡眠需要注意哪些问题?凉秋.txt
睡眠是人们恢复体力、增强机体免疫力的一个重要手段。秋季气候凉爽,人们睡眠的气象条件大为改善,但如果不适当加以注意,睡眠质量将会大打...
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秋季养生的几个小提示凉秋.txt
秋季养生的几个小提示稍有一点养生知识的人就知道,秋季养生宜进补,秋补宜养肺。先给出秋季养生的几个小提示:1.秋凉进补宜先调理脾胃。秋...
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秋季养生都有哪些保健知识 秋季养身保健适合喝哪些茶.txt
一、秋季养生保健知识是什么适量运动调整饮食防秋乏告别了炎夏,迎来了天清气爽的秋天,人们感到比夏天要舒服得多了。可是,一些人会有困倦...
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秋季最适宜水果 梨的5种吃法凉秋.txt
俗话说:“七月核桃八月梨。”八月已进入秋季,人们经过漫长夏季的炎热,身体需要滋润,特别是有气管炎的人,更应该早些进行防治。吃梨能健...
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秋天怎么保暖 秋天3大需保暖的部位凉秋.txt
虽然秋天已正式的走进了人们的生活里,但是秋天的微微凉意,让人们感觉不到寒冷,所以人们对于防寒都不是很注重,其实在微凉的秋天人们不仅...
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如花美食学着做 春天美丽留下来早春.txt
在这个春暖花开的季节里,百花齐放的时候,朋友们有没有想过用美丽的鲜花做些美食来享用呢?现在很多朋友知道了一些鲜花具有养生保健的做用...
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入秋吃清炖冬瓜丝瓜清热排毒凉秋.txt
秋季,很多朋友渐渐把养生的重点放到进补上。在此之前,不妨先把体内的毒素排掉,为进补扫除障碍。经常熬夜热毒重经常熬夜之人,阴虚火旺,...
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晒伤起水泡能刺破吗 肌肤晒伤后的8个急救方法.txt
一、晒伤起水泡能刺破吗水泡自己会破,不要自己去抠破,自己弄破的话会留一个坑。肌肤晒伤后的8个急救方法冷敷护理冷敷有助于中和晒伤,冷...
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手脚冰凉手心出汗上火的原因 手脚冰凉出汗的注意事项和调养小诀窍.txt
一、手脚冰凉手心出汗上火的原因1.手脚出汗在现代医学上来看属于一种局部多汗症常发生在一些年轻人身体上,且不仅仅局限于手脚,在人体的其...
2025-03-05
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睡觉如何防蚊 这些防蚊小窍门要知道.txt
一、睡觉防蚊子的方法有哪些午睡用蚊帐外出穿长袖全世界吸血的蚊子有按蚊、库蚊和伊蚊三种。能传播乙型脑炎的库蚊和传播疟疾的按蚊多在夜间...
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四季养生粥食谱隆冬.txt
粥食有的重在散风去热、甘润降火、消烦解燥;有的重在养胃健脾、益肺宁心、滋阴润燥;有的重在润肺养肝、益精生血、壮肾强筋,都不失为保健...
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夏季养生保健方法专业推荐盛夏.txt
选择适合的夏季养生保健方法可以帮助大家及早的实现监控,那么究竟夏季养生保健方法有哪些呢?带着这个疑问我们咨询了相关专家,专家为我们...
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夏季养生知识有哪些 夏季需要预防哪些疾病.txt
一、夏季养生有哪些小知识1、热水洗脚脚有第二心脏之称,人的脚上分布有全身的代表区和五脏六腑的反射点。古人云:“睡前洗脚,胜似补药。...
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夏季预防空调病的健康饮食原则盛夏.txt
空调病是夏季最常见的一种疾病,对于很多每天都坐在空调房你办公的人来说,最容易患上。但不吹空调又很热,该怎么办呢?其实这是可以通过饮...
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夏季助眠汤 让你再热也睡得香盛夏.txt
夏天往往是闷热潮湿的,所以一定会有很多朋友睡不好觉,天热如果再失眠,那么我们的身体健康就会受到严重的损害,在夏季,应对失眠除了要调...
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SOP-国庆节 - 嗨购国庆7天乐,心愿市集惠来袭活动SOP.xlsx
项目具体内容活动主题活动目的活动形式奖品设置建议活动时间活动链路适用行业活动节奏活动阶段时间渠道第一阶段(准备期)线下嗨购国庆7天...
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SOP-企业招聘录用管理流程SOP.pdf
中兰德担保集团招聘录用管理标准运作程序(SOP)中兰德担保集团综合管理中心二〇一〇年八月文件编号中兰德担保集团招聘管理标准运作程序颁...
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