一、睡觉防蚊子的方法有哪些午睡用蚊帐外出穿长袖全世界吸血的蚊子有按蚊、库蚊和伊蚊三种。能传播乙型脑炎的库蚊和传播疟疾的按蚊多在夜间活跃，传播寨卡病毒的伊蚊则在白天活动较多。世卫组织建议说，睡觉，特别是白天睡觉，最好使用蚊帐，还应使用纱窗或关闭门窗防止蚊子进入室内。对于在寨卡疫情流行地区居住或旅行者，世卫建议他们尽可能别让皮肤暴露在外，穿着浅色、长袖、稍显宽松的衣裤、衣物面料较为紧密最为理想。这是因为蚊子更容易被蓝色、绿色、黑色等深色吸引，紧身且面料稀疏的衣物仍然让蚊子有可乘之机。伊蚊也能传播登革热，泰国卫生部门曾在登革热高发时期建议，就预防蚊子叮咬而言，黑色紧身裤袜是女性最不该选择的衣物。清理积水杜绝孳生有些蚊卵能在无水的情况下存活长达一年，少量积水足以让蚊卵发育成幼蚊，成年雌性蚊子在叮咬寨卡病毒感染者后会携带该病毒，再通过叮咬他人传播病毒。因此源头防控、清理积水就显得格外重要。世卫组织建议，要将“水桶、花盆或者汽车轮胎等可能蓄水（即使是少量水）的容器排空，使其保持清洁或加以遮盖”，让蚊子无处孳生。二、如何防蚊灭蚊物理*：（一）蚊帐既能避蚊又防风，还可吸附飘落的尘埃，过滤空气，尤其适合宝宝。（二）电蚊拍通过电能在网面上形成一层电网，击中蚊子后电流通过蚊子身体，将蚊子烧死。（三）灭蚊灯捕蚊灯是利用蚊子的趋光性及对特殊波长的敏感性，诱使蚊子接触网面，通过高压电瞬间将蚊子烧焦。捕蚊灯最好摆放在高于膝盖的地方，且离地面不要超过180公分。使用捕蚊灯时，其他室内光源要统统关掉，以免影响捕蚊效果。在捕蚊灯的集虫盒里加点水、再加点醋，捕蚊效果更好。给妈咪的悄悄话：使用“物理”*相对比较安全，但使用像电蚊拍、灭蚊灯等*时，也要注意将其摆放在宝宝够不着的位置，以免给宝宝造成伤害。安全灭蚊小窍门：（一）瓶诱灭蚊法在空酒瓶中装10毫升糖水溶液，轻摇几下，使瓶子内壁粘上糖液，分别摆放于蚊虫活跃处。蚊虫闻到糖味进入瓶里被粘死。也可在玻璃器皿或陶瓷瓦罐等容器的表面均匀涂上一层驱蛔灵糖浆，放在暗处，蚊子吸食后也会中毒死亡。（二）人工捕杀法每天天黑之前以及早晨起床后，蚊子喜欢粘在纱门与纱窗上，利用这一机会可以有效地捕杀蚊子。（三）吸尘器灭蚊法每晚睡觉前将吸尘器对准床底、屋角等蚊子容易聚集之处吸尘可将大部分蚊子吸入吸尘器内。（四）香皂水灭蚊卵在院里放一个盆，盆里放上用香皂与洗衣粉制成的肥皂水可以引诱蚊子在水里产卵。这种碱性的环境不适宜蚊虫生存，因此过后数日，水盆中就会布满许多死亡的幼小蚊子虫卵。避蚊驱蚊Tips：1、勤洗澡可以去除体表分泌物的味道，减少被蚊子袭击的可能。2、维生素B经人体新陈代谢，从汗液中排出会产生一种特殊的气味，可以驱蚊。因此可以多食糙米、豆类、干果、硬果、花生仁、水果、绿色蔬菜、奶类、河鲜、海鲜等富含维生素B的食物。3、穿黄色、白色等浅色衣服可以降低被蚊子叮咬的几率。4、针对蚊子趋光、喜高温阴暗潮湿环境和昼伏夜出的习性，可在傍晚关闭室内灯光，打开门窗，待蚊虫飞到室外，再紧闭纱窗纱门，避免蚊子飞入。5、在卧室内放置几盒揭盖的清凉油和风油精，将樟脑丸磨碎、撒在屋内墙角可以驱蚊。6、摆放一两盆驱蚊鲜花。7、室内安装橘红色灯泡，或用透光的橘红色玻璃纸套在灯泡上可以部分驱逐蚊子。8、燃烧晒干后的残茶叶和桔子皮等可以熏跑蚊子。9、用适量薄荷、紫苏或西红柿的叶，揉出汁涂于人体裸露的皮肤上，可以防止蚊子叮咬。10、在灯下挂一把香葱，或用纱袋装几根葱段有助于驱蚊。驱蚊花卉光荣榜1、茉莉花：花香浓郁，夏季置于室内能使蚊虫避而远之。2、夜来香：花瓣夜间开放，白日闭合，其特异的浓香有神奇的驱蚊效果。3、杜鹃花：具有一定的毒性。蚊虫不敢靠近。4、万寿菊：有一种冲鼻气味，蚊虫不敢接近它，是一种特殊的优良天然驱虫剂。5、除虫菊：花中含有除虫菌素，可使蚊虫中毒死亡。6、薄荷：具有特殊的芬芳香气，蚊虫闻之会晕眩。蚊叮虫咬后，以其叶熬水敷用，有清凉消炎止痒等效果。灭蚊方法：很多人反映，不管用什么办法，灭蚊效果总不理想，总是杀之不尽。据专家介绍，其主...
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