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夏日适宜吃哪几类食物呢盛夏.txt
据美联社报道,美国科学家的研究实验证明,一个人在冬季所需要的热量远没有夏天多。因此每周吃三块牛排、三个蛋、两次鱼有利于健康。美国科...
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夏日使用遮阳伞 是有利还是有弊?盛夏.txt
夏天的到来,天气炎热,很多女性为了遮蔽太阳光的照射,都在使用遮阳伞。那么使用遮阳伞的真正用处,对我们的身体健康是有利还有有弊的呢?...
2025-03-05
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夏日食山竹 降火也会引便秘盛夏.txt
山竹之所以被我们称之为水果中的王后,除了它本身的味道很甜美,还有一个主要的原因就是它有药用价值,它的药物功效是可以缓解发烧还能预防...
2025-03-05
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夏日食姜有益健康盛夏.txt
常言道:冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。也许有人会问,冬吃萝卜可保暧防寒,温中健胃,而炎炎夏日为何还要吃性味辛辣的生姜呢?原来,中...
2025-03-05
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夏日食姜有利于身体健康盛夏.txt
常言道:冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。也许有人会问,冬吃萝卜可保暧防寒,温中健胃,而炎炎夏日为何还要吃性味辛辣的生姜呢?原来,夏...
2025-03-05
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夏日生活小窍门介绍 夏日生活注意.txt
一、夏日生活小窍门都是什么呢1、最佳调味品--食醋:酷夏热出汗多,多吃点醋,能提高胃酸浓度,帮助消化和吸收,促进食欲。醋还有很强的抑...
2025-03-05
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夏日生活里的最佳保健食品盛夏.txt
夏季气候炎热,病菌生长繁殖速度快,影响身体健康因素多。要想平安度夏,掌握生活中的“最佳”可助你一臂之力。最佳调味品--食醋夏日气温高...
2025-03-05
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夏日生活的实用小妙招 夏天防晒5个小妙招.txt
一、夏日生活的实用小妙招1蚊帐攻略:蚊帐经济实惠,不会对宝宝产生任何不良影响。最好是选用拉链蚊帐,密封性能好蚊子进不来;还能防止小...
2025-03-05
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夏日烧烤要搭配 饮料选择有方法盛夏.txt
夏季的到来,也到了晚上约友吃烧烤的时节了,很多朋友的选择是喝着冰镇啤酒吃着烤肉,和朋友聊着天这样的情景,但是专家告诉我们,这样的搭...
2025-03-05
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夏日膳食巧养生 一些事情要知道盛夏.txt
饮食对于我们每个人来说都是非常重要的事情,这关乎我们的身体健康,而科学的养生对于健康是有益无害的,对于夏季的养生来说,应对气候的特...
2025-03-05
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夏日杀虫 保护孩子的皮肤盛夏.txt
近不少家长带着孩子来就诊,不为别的就是身上被虫子要的红包。专家建议,夏日杀虫势在必行。医学家介绍,螨虫、蚊子等小虫唾液中含有某种蛋...
2025-03-05
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夏日伞途:怎样将伞用的健康?盛夏.txt
说到伞,人们的第一印象肯定和下雨天分不开,可是现如今,伞的作用不仅仅局限于遮雨这么简单,爱美的女性,为了不让夏日的阳光晒到肌肤,也...
2025-03-05
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夏日如何瘦身 夏日快速瘦身方法.txt
一、夏日减肥7大方法如何快速减肥不反弹?夏季到了有到了众多爱美MM穿上美衣,大秀窈窕身材的季节,夏季减肥一定要及时,不然短薄的衣衫就遮...
2025-03-05
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夏日如何护理晒伤的肌肤盛夏.txt
烈日炎炎,即使做足了一切防晒功课,每每下班回家照镜子,还是会发现太阳毫不留情地留下吻痕。如果忍不住和朋友去了一趟海边度假,那就更加...
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SOP-东京奥运会 - 健身行业增长转化sop-助力奥运大比拼,赢免单大礼!.xlsx
活动主题助力奥运大比拼,赢免单大礼!活动对象健身房老会员、新会员活动目的活动时间活动形式所需功能员工活码、个性欢迎语、客户标签、聊...
2025-03-05
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夏日祛痱子 巧用瓜果蔬菜来帮忙盛夏.txt
夏天天气炎热,很多人会因为出汗多而长痱子,长了痱子让我们扎痒难受,再加上一直在出汗,更是让我们痛苦不堪,那么这个时候,我们应该怎么...
2025-03-05
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夏日清热解毒常吃以下几种食物.txt
一、苦瓜清热解毒又减肥在陕西省汉中,有一部分人再吃也吃不胖,身材苗条纤美,皮肤光洁细嫩,这是为什么?他们有什么秘密?中央电视台《生活...
2025-03-05
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夏日清晨练静养 多散散步盛夏.txt
进入炎炎夏日后,“好累啊”成了很多人的口头禅,中医解释这是“暑易伤气”,即高温天气会耗散人的精气神。心累时练静养在家里的时候,可以...
2025-03-05
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夏日巧吃西瓜 六道西瓜菜品很不错盛夏.txt
夏季,西瓜是最常见的一种水果了,用它来解渴消暑真是美味,不过我们很多朋友都不知道,西瓜除了我们日常的吃法外,还有几种吃法是大家不了...
2025-03-05
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夏日期间,这六件事情千万不要做盛夏.txt
夏天到了,我们很多人都会很怕热,所以首要的任务就是消暑降温。可是,在夏季,我们在消暑降温的同时,还有一些注意事项是一定要知道的。想...
2025-03-05
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