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春季生活小常识春季养生 饮食有道道.txt
一、春季有哪些养生小常识了解这十二点1、每天坚持多喝水每天坚持多喝水,能够增强身体系统的循环速度,缓解紧张的身体机能,提升预警能力...
2025-03-04
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春季食物的宜与忌早春.txt
唐代医家孙思邈说:“春七十二日,省酸增甘,以养脾气。明代高濂《遵生八笺》中也记载:“当春之时,食味宜减酸增甘,以养脾气。”意思是说...
2025-03-04
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春季食物易发霉 哪些应存进冷冻室早春.txt
当我们打开冰箱的时候,里面有很多食物是不应该放进冷冻室的。速冻食品、生肉类、鱼、雪糕……你是不是漏掉了一些呢?以下几类食物最好也要...
2025-03-04
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春季瘦身餐 越吃越窈窕早春.txt
春天近了夏天还会远吗?你大概已渴望着披轻盈衣衫之俏女俊男沿街飞舞来装点“夏色”的动人场景了吧?可心急吃不得热豆腐,还是先让我们一起...
2025-03-04
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春季睡眠早睡早起精神好.txt
一、春季养生宜晚睡早起春天应该是晚睡早起。透过早起接受太阳的照射吸收阳气,让身体在冬天时所累积的寒湿之气,透过春天太阳的光与热发散...
2025-03-04
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《OKR工作法》读书笔记.txt
《OKR工作法》读书笔记!2020年的五一劳动节,比以往来的长一些,也非同寻常一些。节前一天,全国的疫情等级都转为低风险,高速尚可免费到5...
2025-03-05
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春季心脑血管应注意什么 心脑血管疾病的症状有哪些.txt
一、在春季如何有效的保护我们的心脑血管1、及时增减衣物常言道:“春捂秋冻,百病不生”。平时就有心脑血管病的人要密切关注天气变化,冷...
2025-03-04
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《被骂的幸福》读书笔记及心得感悟500字.txt
《被骂的幸福》读书笔记及心得感悟500字:严格,从爱出发:自我陶醉而做的事,并不是任何人都会发现,而发现的人也未必都会提醒你。而且,...
2025-03-05
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《岛上书店》读书笔记及心得感悟600字.txt
《岛上书店》读书笔记及心得感悟600字:她(阿米莉娅)妈妈喜欢讲,是小说害得阿米莉娅找不到真正的男人。这种话侮辱了阿米莉娅,因为这暗...
2025-03-05
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《岛上书店》读书笔记与心得感悟.txt
《岛上书店》读书笔记与心得感悟:因为有了宝珍的“我们书房”和我们自己的“可遇书屋”,我最近对书店相关的书籍表现出了特别的兴趣。前段...
2025-03-05
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《第三种黑猩猩》读书笔记2000字.txt
《第三种黑猩猩》读书笔记2000字:这是《枪炮、病菌和钢铁》的作者戴蒙德的另一部作品,写于《枪炮》之前,副标题是”人类的身世和未来”。...
2025-03-05
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《读书札记之法海拾贝》读书笔记1500字.txt
《<心住非家>读书札记之法海拾贝》读书笔记1500字:出家为何事:知苦、断苦在《心住非家》之《和合僧——出家为何事》中,导师择取了关于外...
2025-03-05
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《房思琪的初恋乐园》读书笔记500字.txt
看纳粹电影时什么都不能吃!书里的伊文姐姐说:“看法国电影要吃马卡龙,看英国电影要吃司康,看纳粹电影什么都不能吃。”那我看这本书都时...
2025-03-05
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《房思琪的初恋乐园》读书笔记1000字.txt
《房思琪的初恋乐园》读书笔记1000字!从昨天下午收到书,到今天下午看完书,即使已经到了晚上,心中对这本书的情节故事还是有一种不能平复...
2025-03-05
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《浮生梦》读书笔记及心得感悟1000字.txt
《浮生梦》读书笔记及心得感悟1000字:即将回家,挑灯夜读《浮生梦》,完了《浮生梦》。而我听到所有的关于公务员的好处,核心就是:徇私。...
2025-03-05
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春季养肝要尽早 饮食调养是王道早春.txt
春季是我们调养圣体最佳的时节,因为这个时候气温适宜万物复苏。春季养生重在养肝脏,肝脏具有调节血气,帮助脾胃消化食物、吸收营养的功能...
2025-03-04
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《高效能人士的7个习惯》读书笔记600字.txt
《高效能人士的7个习惯》读书笔记600字!翻开《高效能人士的7个习惯》的扉页,映入我眼帘的是一段话:“借书给别人,被别人夸奖为‘大方’...
2025-03-05
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春季养肝粥推荐:决明子粥可助清肝通便早春.txt
春天,是万物复苏的季节。中医学认为:肝脏与草木相似,草木在春季萌发、生长;肝脏在春季时功能也更活跃。因此,春季养生以养肝护肝为先。...
2025-03-04
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《海龟交易法则》读书笔记400字.txt
《海龟交易法则》读书笔记400字!本书来自一个交易世界最令人津津乐道的故事:“理查德·丹尼斯在短短两个星期内培养出的十几个海龟在接下...
2025-03-05
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春季养生 荐有效抗衰老的食疗方早春.txt
我国伟大的中医学生说,我们人体五脏的功能和我们的外貌息息相关。如我们的五脏五脏精气充盈、气血旺盛,面容才可能明亮红润,白里透红,要...
2025-03-04
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