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夏季养生保健要防暑盛夏.txt
夏季是比较热的季节,所以夏季养生保健一定要避暑,那么究竟夏季养生保健方法有哪些呢?以下是专家给出的具体建议,我们详细了解一下,看看...
2025-03-05
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夏季养生汤,消暑开胃——酸辣汤.txt
一、暑热时节一碗滋补糖水——南瓜百合绿豆汤夏日气温骤升,人体阳气大量外泄,从而导致寒气上升脾胃虚弱,因此要注意肠道疾病和消化系统疾...
2025-03-05
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夏季养生用汤水 防暑降温还开胃盛夏.txt
在众多的保健养生的食疗方中,汤类的饮食这几年受到越来越多的朋友的关注,以前往往是我国南方大家喜爱用汤来养生,现在北方的朋友们也在学...
2025-03-05
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夏季养生粥怎么做 6款美味的养生粥推荐.txt
一、夏季养生保健的4大原则中医养生注重的是顺其自然,注重的是天人合一,在中医四季养生里,春夏养阳。养阳是夏季最基本的养生原则,夏季...
2025-03-05
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夏季易中暑 四种方法需谨记盛夏.txt
夏季是最容易引发疾病的季节,夏季的气温高,很多人总是会导致中暑现象的发生。中暑是一种比较常见的现象,那么你们知道要如何预防中暑吗?...
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夏季饮食保健 常蓝莓对身体有益盛夏.txt
夏天时候吃是最烦人的事情,我们总是回因为吃什么而想来想去的。因为天气热的缘故吃啥都没什么食欲,今天我们推荐多吃蓝莓,因为蓝莓富含人...
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夏季饮食养生 素食搭配有原则盛夏.txt
夏季天气闷热,很多人都没有食欲,要不就是喜欢吃些清淡类的食物,不喜欢油腻腻的肉,因此很多人都在夏季做些素食的东西吃。多吃素食对我们...
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夏季饮食养生 这吃七种食物要少吃盛夏.txt
夏天来临,天气闷热,这个季节是肠胃道疾病容易高发的时期,很多人在夏季因乱吃东西而引起肠道不适。因此在夏季,应该要多注意饮食,对一些...
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夏季婴儿护理要点 夏季宝宝护理4大原则.txt
一、夏季婴儿护理的3大注意一、婴儿皮肤更易干燥婴儿皮肤非常娇嫩,主要是因为表皮和真皮的结合区发育不完全,而人体负责将表皮和真皮结合...
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夏季孕妇上火了怎么办盛夏.txt
孕妇上火该怎么办呢?孕妇上火在怀孕期上火是不好的事情,就食物而言,“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱...
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夏季怎样进补 夏季进补吃什么.txt
一、夏季进补就喝鸭汤1、冬瓜水鸭汤材料:冬瓜800克,水鸭一只,料酒、葱姜、盐适量做法:冬瓜去皮,洗净切块,水鸭去内脏,洗净,葱姜洗净...
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夏季中风 空调作祟盛夏.txt
中风一般多发于每年霜降以后,夏季怎么会是中风的多发季节?专家的解释是,这与使用空调不当有关系。上海市疾病预防控制中心的专家分析,限...
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夏季足疗好吗 夏季足疗有什么作用.txt
足疗是我国传统的中医文化,它能够治病。但不少人认为冬季最适合做足疗,而夏季天气炎热,不适合做足疗。中医认为虽然夏季天气炎热,但我们...
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夏季做5件事伤身 冷水浴伤血管盛夏.txt
夏季做什么事伤身呢?在艳阳高照的夏季,贪凉、洗冷水澡、吃冷食都变得很平常,虽然获得了一时的舒爽却埋下了健康隐患。今天,大厨艺小编就...
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夏日吃什么食物可以祛湿 夏日祛湿的方法.txt
一、夏季除湿要素中医认为湿为阴邪,其性粘滞、重浊、趋下;易与阻遏气机、影响脾胃运化。并且常常与他邪夹杂致病。脾主运化,喜燥恶湿,若...
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夏日炎炎三大美颜基本法则盛夏.txt
进入夏季,耀目的阳光和汗水正是肌肤的头号敌人。皮肤往往因紫外线的直接照射而产生雀斑和黑斑,甚至连白晰的肌肤也变得黝黑。“喜新厌旧”...
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夏天吃菠菜 服药禁忌要知道盛夏.txt
菠菜是非常有营养丰富的蔬菜,而且在我们的生活中非常常见,价格也很便宜,用菠菜补充我们身体所需的营养是很好的方法,但是,在我们日常的...
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夏天恶心头晕想吐怎么回事 恶心头晕想吐怎么办.txt
一、夏天恶心头晕想吐怎么回事一般情况下,偶尔头晕或体位改变而头晕不会有太大的问题,应无大碍。不过,如果长时间头晕,就应引起重视,因...
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SOP-魔方公寓SOP标准手册V1.7.pdf
魔方公寓SOP标准手册V1.71CONTENTS目录1.基础要素说明…………………………………….41.1色彩感受…………………….…………………61.2主色...
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SOP-微信养号标准SOP.xlsx
日期微信养号标准S第1天第2天第3天第4天第5天第6天第7天第8-12天第13-15天第16-30天第30天之后操作流程微信养号标准SOP完善好头像、昵称、...
2025-03-05
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