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秋季腹泻有什么症状 秋天必知的预防小妙招.txt
一、怎样预防秋季腹泻1、讲究个人卫生，防治细菌进肠胃要注意不吃生冷的食物，吃熟食，喝开水。要勤洗手，尤其要做到饭前便后洗净手。另外...
2025-03-05
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秋季该如何调理身体 秋季养生必备的花茶.txt
一、秋冬季养生3大常识1、养阴注意多喝水干燥的秋冬季每天通过皮肤蒸发的水分在600毫升以上，因此补水必不可少。一个成年人每天喝水的最低...
2025-03-05
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秋季感冒了吃什么好的快 秋季饮食小常识.txt
一、治疗秋季感冒的11种食疗方法感冒吃什么好的快呢，大家知道感冒的常发季节大多是在春秋时节，这是感冒的高发季节，主要原因就是气温突降...
2025-03-05
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秋季感冒食疗方推荐秋季如何预防感冒.txt
一、治疗秋季感冒的食疗方推荐一、姜蒜红糖汤材料：生姜30克，大蒜30克，红糖适量。做法：生姜洗净切成薄片，如果不能耐受大蒜的可用葱白5~...
2025-03-05
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秋季干燥瘙痒 花椒水可以止痒凉秋.txt
花椒是烹调中常用的芳香佐料，无论荤素菜肴都离不了它，但很多人不知道的是，花椒还是一种止痒的中药。花椒在我国古代各种本草典籍多有收录...
2025-03-05
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秋季进补汤有哪些搭配，秋季进补宜喝汤，秋季润燥滋补汤有哪些，推荐8款秋季滋补汤.txt
一、推荐3款秋季滋补汤1、山药枸杞鲫鱼汤材料：怀山药250克，活鲫鱼1条。葱姜适量，盐适量，白酒3毫升，胡椒粉少许，枸杞20粒。做法：鲫鱼...
2025-03-05
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秋季时分需注意摆脱干燥的方法凉秋.txt
现在正值秋季，天气逐渐转凉，而且，很多的人都不适应，感觉到舌根口罩，眼部鼻部都出现干燥的现象，所以，在秋季的时候人们应该多喝水，有...
2025-03-05
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秋季酸性水果不宜多吃适宜吃的5种水果.txt
营养免疫学专家认为，每一种水果的营养价值和药用价值各不相同，如果在夏天有针对性地食用水果，可以达到滋养的作用。但是如果不了解自己的...
2025-03-05
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秋季养生重在排毒10种食物清肺+净血.txt
体内毒素堆积不仅加速皮肤恶化、口臭便秘、小腹赘肉，还会导致早衰。而市面上的排毒药物大都有毒副作用，我们该如何排毒呢？这些简单的平价...
2025-03-05
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秋季养胃记住“五要领”凉秋.txt
秋凉，胃病易多发与复发。胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果防护不当，就会引发胃肠道疾病或使原有的胃病加重。那么，秋季该如何养护胃呢？...
2025-03-05
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权威营养专家教你科学饮用绿豆汤盛夏.txt
夏季暑热盛行，绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效。但绿豆汤怎么煮、怎么喝，仍有不少学问。有些人不了解...
2025-03-05
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如何防暑 夏季防暑的注意事项.txt
一、如何防暑饮水方面1、补充水分。应注意多喝水，补充水分。夏季人体水分挥发较多，不能等渴了再喝水，那时身体已是缺水状态。补水应该采...
2025-03-05
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三伏天如何防暑祛毒 夏季防暑降温的措施是什么.txt
一、三伏天防暑祛毒的方法是什么1学会避暑，再热也不能贪一时凉快高温天气应减少活动，尤其要避免长时间在高温环境或烈日下活动。一般来说...
2025-03-05
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深秋咽喉干痛 多喝五药茶效果佳凉秋.txt
天气转凉，人们的饮食不再趋向于清淡，此时的烧烤、火锅等倍受欢迎，但久食这些食物易导致咽喉干痛。虽说这个疾病不需要多么的担心，但是也...
2025-03-05
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手臂肩膀酸痛用艾叶 手臂肩膀酸痛怎么办.txt
手臂肩膀酸痛是每个人都容易出现的状况，这时候就建议患者及时去医院做个颈椎CT排除一下颈椎病，如果没有问题那就考虑由于受凉或者机体抵抗...
2025-03-05
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夏季炎热 谨防“凉拖皮炎”盛夏.txt
一位年轻漂亮的女士日前到医院皮肤科求诊。她告诉医生说，自从天气转热以来，自己的脚背、脚趾就出现了发红的症状，最近还出现了一些小水疱...
2025-03-05
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夏季养生四个准则 逆之则伤心盛夏.txt
夏季是阳气最旺的时节，养生也要顺应夏季阳盛于外的特点，注意保护阳气，适度运动、起居有常，做到形神共养，到了秋天，你才不会因此而患病...
2025-03-05
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夏季养生要防二邪一凉盛夏.txt
夏季天气时而炎热干燥，时而沉闷潮湿，人体感觉非常不舒服。炎热的天气让人体大量流汗，口干舌燥，所以人们在夏季特别喜欢吃冰冷的食物，吹...
2025-03-05
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夏季饮食养生 八大养生汤有效果盛夏.txt
现在正是三伏天，正是天气最热的时候。这样炎热的天气里，我们会时常感觉到很烦闷，莫名的燥热。因此夏季适合养生去燥。夏季有许多的汤适合...
2025-03-05
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夏季婴儿护理要点 夏季宝宝护理4大原则.txt
一、夏季婴儿护理的3大注意一、婴儿皮肤更易干燥婴儿皮肤非常娇嫩，主要是因为表皮和真皮的结合区发育不完全，而人体负责将表皮和真皮结合...
2025-03-05
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