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冬季养生有妙招隆冬.txt
冬季养生有妙招,天气越来越凉,不少人都开始“大开食戒”,殊不知此时体内已经积累了足以致病的“毒素”。如此,排毒显得尤为重要,让我们...
2025-03-04
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冬天容易长胖的4个原因隆冬.txt
冬天容易长胖的四个主要原因:1、冬天女人们有了厚厚外套,围巾,帽子的包裹,对脂肪放松了警惕。2、天冷了,运动少了冬天因为寒冷懒得动,...
2025-03-05
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冬季幼儿保健知识 冬季宝宝皮肤护理如何做.txt
一、冬季幼儿保健小常识合理穿衣,及时增减衣服。幼儿衣服应随气候变化而增减。如果外出时要进行比较剧烈的户外活动,则不要给孩子过多地穿...
2025-03-04
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冬天如何预防冻疮 有效治疗冻疮的良方有哪些.txt
一、冬天应该如何预防冻疮1、多用冷水洗脸在天气转冷之前一定要坚持用冷水洗脸、洗手,洗后要及时擦干并涂抹护肤霜、药用甘油、凡士林软膏...
2025-03-05
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冬季怎么样减肥最快最有效 最适合在冬天减肥的五项运动.txt
一、冬天喝什么茶减肥1、玫瑰蜂蜜茶做法:玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。将水倒入锅中煮沸后放入红茶包,...
2025-03-04
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冬季怎样去除体内湿气 三方法快速除去体内湿气.txt
冬天天气较为寒冷,同时湿气也是比较重,很多人到冬天之后,容易出现手脚冰冷以及身体困倦、没有食欲、脸上黏腻不舒服等明显现象,这些是因...
2025-03-04
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冬天的御寒食物冬季御寒最该吃什么食物.txt
一、推荐5种超级御寒的食物1.富含蛋白质的食物专家称,有些食物比其它食物更能刺激产热。比如高蛋白质食物,它们比含淀粉或含脂肪的食物更...
2025-03-05
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冬天喝什么茶好 茶的种类如何选择.txt
一、冬天喝什么汤好呢1、核桃芡实粥1)准备60g小米,30g核桃仁和芡实。2)将所有的材料放在一起煮粥,粘稠之后就可以了,每天晚上吃一次,...
2025-03-05
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19人事合同备案登记表.xlsx
人事合同备案登记表合同总数10续签标记3编制人:人力资源部本月到期0变更标记1更新至:2021-02-28下月到期0终止标记1今天是:2025-03-05序...
2025-03-05
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冬天喝汤进补的禁忌事项隆冬.txt
冬天温度较低,喝汤进补成为很多人选择,喝汤不仅可以养生暖胃,而且还可以起到美容养颜的功效,但是喝汤养生还是有很多讲究的,如果方法不...
2025-03-05
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冬天御寒食物这六种效果最好.txt
一、冬天御寒食物都有哪些1、蔬菜包括新鲜的、罐装的(无佐料、脂肪、糖等其他添加剂)蔬菜;番茄酱。蔬菜类不能和非核心类食物合并(比如油炸...
2025-03-05
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肚子痛拉肚子怎么办,肚子疼拉肚子怎么办.txt
一、肚子疼拉肚子怎么办拉肚子是日常生活中最为常见的症状之一,指的是排便次数增多,大便性状改变,多伴有腹痛。面对突然出现的肚子疼拉肚...
2025-03-05
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防暑降温费几月发 如何预防中暑.txt
随着夏日的来临,许多户外工作者都会收到公司送给的特殊礼物,那就是防暑降温费。防暑降温费是根据我国《防暑降温措施管理办法》以及各省的...
2025-03-05
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防暑小常识,老人中暑后怎么办.txt
一、夏季防暑降温小常识1、喝水喝的时候要慢慢喝,不要渴了就猛喝;要喝温开水,不要喝冰水;要定时饮水,不要等口渴时再喝;要喝烧开过的...
2025-03-05
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枸杞养生很不错 鸡丝搭配就合理早春.txt
枸杞是很很不错的养生食材和药材,现在已经受到了很多朋友的关注,也成为了我们日常生活中常常拿来保健身体的美味,因此,在这个春季里,我...
2025-03-05
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了解秋冬养生小常识 老年人在秋冬季节如何养生.txt
一、秋冬养生小常识有哪些1、养阴注意多喝水干燥的秋冬季每天通过皮肤蒸发的水分在600毫升以上,因此补水必不可少。一个成年人每天喝水的最...
2025-03-05
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每天晚上喝纯牛奶有什么好处.txt
大家说起牛奶,肯定不陌生,因为牛奶在我们的日常生活中非常常见,有的人甚至拿牛奶当水喝,不过更多的人还是习惯晚上睡前喝一杯牛奶,这已...
2025-03-05
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茉莉花茶 初春的养生秘笈早春.txt
初春养生选花茶眼下正值初春,万物复苏,阳生生发,为大地带来了无限的生机。这个时期人们普遍感觉困倦乏力,就是通常说的“春困”。这个时...
2025-03-05
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男士最好不要光着上身睡觉盛夏.txt
炎炎夏日,很多人都愿意光着上身睡觉,尤其是男士们,其理由是不穿衣服可以获得最大的凉快。其实这种观点是错误的。医学专家介绍说,气温升...
2025-03-05
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尿道结石怎样顺利排尿 尿道结石治疗.txt
人体的泌尿系是非常重要的,也是比较容易引发疾病的部位,主要是因为泌尿系统较为复杂,而且病发之后容易影响到其他的器官,比方说人们会患...
2025-03-05
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