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冬季养生宜敛阳护阴隆冬.txt
冬三月，从立冬起至立春前一天的时日，包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六个节气。尤其是三九，是一年中最寒冷的季节，万物生机闭藏...
2025-03-04
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冬天如何养胃 中医养胃10妙招.txt
一、冬天养胃10妙招1、穿个棉背心冬季寒冷会使胃的活动减缓或出现胃痉挛，还容易导致”肠易激综合征”，导致腹泻、疲劳和浑身无力等情况。...
2025-03-05
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冬季御寒吃什么好 御寒有哪些方法.txt
一、冬季吃好什么可以达到御寒效果1.增加御寒食物的摄入在寒冷的冬季，往往使人觉得因寒冷而不适，而且有些人由于体内阳气虚弱而特别怕冷。...
2025-03-04
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冬季御寒的茶 什么汤饮冬天喝能暖身.txt
一、冬天喝些什么茶能暖身1、手足冰冷喝红茶冬天气温低，寒气重，人的阳气渐弱，抵抗力下降。尤其不少女性或是脾胃虚弱的人，整个冬天都是...
2025-03-04
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冬季怎样减肥最快五方法最有效.txt
一、冬季怎样减肥最快1.多吃高水分含量的食物高水分含量的食物包括汤(80%-95%水分)，水果和蔬菜(80%-95%)，热的谷类食品(85%)。水分增加食...
2025-03-04
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冬季治疗哮喘病的方法,冬季患上哮喘该怎么办.txt
一、冬季治疗哮喘病的方法1、哮喘患者在进行药物治疗时，糖皮质激素的治疗是一种比较常见的治疗方法。患者在进行治疗时，可以通过吸入、口...
2025-03-04
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冬天吃什么可以预防寒冷冬天预防寒冷的简单方法有哪些.txt
一、冬天吃什么可以预防寒冷1、饺子冬至吃饺子不冻耳朵。这种说法来源于医圣张仲景，他看到严寒中百姓耳朵被冻坏，故用面包了驱寒药材，煮...
2025-03-05
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冬天吃什么可以御寒 多吃4类食物可抵御寒冷.txt
冬天，气温低，人们穿起了厚厚的保暖衣服，另一方面吃些御寒的饮食也非常重要。寒冷的冬季，吃些御寒的食品，可以增加热量，驱寒养阳，是一...
2025-03-05
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冬天吃什么肉类能御寒冬季饮食有什么注意事项.txt
一、冬天吃什么肉类能御寒多吃牛肉和羊肉。一、冬季吃牛肉的好处1、牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌...
2025-03-05
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21合同贷款明细表.xlsx
合同贷款明细表合同号贷款银行贷款日期贷款年限贷款金额利率LOK2134122工商银行2030.11.150000017%LOK2134123工商银行2030.11.250000117%LO...
2025-03-05
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防晒衣女夏季短的显瘦吗 防晒衣的分类.txt
随着季节的更替，到了炎炎烈日的夏季，防晒对于我们来说是尤为重要的，各种各样的防晒品，尤其是现代的防晒衣品种也越来越多，那么对于我们...
2025-03-05
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防蚊门帘的选择和安装方法B族维生素并非是“驱蚊神器”小孩可以用防蚊水吗被蚊子叮咬之后怎么处理呢.txt
一、防蚊门帘的选择和安装方法防蚊门帘哪种好现在的蚊子，生命力越来越强了，以前只在夏季出现，如今秋天冬天都能见到它的身影，让人异常的...
2025-03-05
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咳嗽有痰可以吃冰吗 咳嗽痰多是什么原因.txt
一、咳嗽有痰可以吃冰吗咳嗽时最好不要吃冰的，因为冷冻的刺激容易引起支气管的收缩使咳嗽加剧。咳嗽祛痰食疗方1、萝卜汤做法：红萝卜切厚...
2025-03-05
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家庭保健室：早春三月饮食三部曲早春.txt
春季多风，多种气候现象交替频繁，所以是疾病的易发季节。就饮食来说，三春时节应各有侧重。早春阴寒渐退、阳气上升、乍暖还寒。人们在饮食...
2025-03-05
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健康过苦夏 学会吃苦是关键盛夏.txt
每年进入夏季，气温的攀升，让我们不少人感受到“苦夏”的不适：精神不好、胸闷心慌、乏力通常还都会出现食欲不振的问题。虽然这不算是一种...
2025-03-05
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健康就要“凉拌”夏天适合吃的凉拌菜推荐.txt
夏季炎热，很多人都没什么食欲，清爽可口、简单美味的凉拌菜成了人们餐桌上的主角，本期，我给大家推荐几样适合在夏天吃的凉拌菜。凉拌黄瓜...
2025-03-05
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揭秘初夏养生的三种食物盛夏.txt
一到夏天，随着气温的逐渐升高，人的胃口却逐渐下降。所以，一些人总喜欢吃一些冰冻的，麻辣的，酸甜的，带有刺激性的食物，这样就会导致身...
2025-03-05
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揭最适合冬至吃的养生食物 冬至如何养生.txt
一、六种冬至养生食物1.羊肉北方不少地方有冬至吃狗肉和羊肉的习俗，中医认为，羊肉、狗肉都有壮阳补体的功效。事实上，在江南地区，苏州人...
2025-03-05
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惊蛰的动物,惊蛰节气农事谚语知多少.txt
一、惊蛰前后小动物的变化惊蛰——春雷乍动，惊醒了蛰伏在土壤中冬眠的动物，蛰伏在泥土中的生物开始出土活动。譬如：此时，冬眠的动物苏醒...
2025-03-05
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凉拌金针菇，清爽夏季美食桌盛夏.txt
金针菇的吃法多种多样，既可作主料，亦可作佐料。天气转热后，人的口感开始追求清淡，取金针菇凉拌，除了其本身的营养之外，制作时佐以橄榄...
2025-03-05
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