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冬季饮食养生小常识 冬天吃什么比较养生.txt
一、冬季御寒小诀窍1、冬季热水浴足可以御寒我们双足上的在编穴位有66个,约占全身穴位的1/10。将双足泡在热水中,可以促进全身的经络和血脉...
2025-03-04
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冬季饮食养生知识 冬季养生补水食物.txt
一、冬季补水的食物1、萝卜都说冬吃萝卜夏吃姜，萝卜含水量高达93.4%，是冬季补水的佳品。同时，萝卜还有补气的作用。萝卜的做法很丰富，可...
2025-03-04
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冬季饮食知识 冬季清热去火的汤 冬天喝什么汤能下火.txt
一、冬天喝什么汤能下火1、莲子银耳汤材料：银耳、莲子、红枣、枸杞、冰糖各适量。做法：银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，撕碎备用...
2025-03-04
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冬季幼儿保健知识 冬季宝宝皮肤护理如何做.txt
一、冬季幼儿保健小常识合理穿衣，及时增减衣服。幼儿衣服应随气候变化而增减。如果外出时要进行比较剧烈的户外活动，则不要给孩子过多地穿...
2025-03-04
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冬天如何养肾防寒？隆冬.txt
中医以为，肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能失调，产生疾病的重要因素之一。...
2025-03-05
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冬季御寒的基本方法什么是冬保三暖.txt
一、冬季御寒的基本方法1.常喝白开水冬天气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。...
2025-03-04
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冬天减肥不节食教你吃什么肉不容易胖.txt
冬天是很多人进补的时令，但是也是很多女性关于减肥的难题。冬季的肉类几乎是每张餐桌不可或缺的食物，除了鲜嫩的口感外，还能让人从中获得...
2025-03-05
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冬季御寒推荐几款汤 冬季御寒请试试这些小妙招.txt
一、冬季御寒的几款汤1.黄芪牛肉汤材料：牛肉(瘦)1000克，黄芪12克，党参12克，大葱20克，姜15克，料酒20克，小葱5克，胡椒粉1克，盐10克，...
2025-03-04
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冬季御寒小窍门 冬季防寒保暖的三个技巧要知道.txt
漫长的冬季，冰冷的环境让人瑟瑟发抖，好多读者朋友都想知道如何在冬季御寒保暖，无论在南方还是北方，都想学习一下冬季御寒保暖的小技巧。...
2025-03-04
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冬季怎样保暖 食补钙铁可防寒隆冬.txt
寒冷的天气不仅让我们心情不佳，还要被手脚冰凉、畏寒等不适所困扰。那么冬季如何防寒保暖呢?进行食补就能达到防寒保暖之效。下面就来看冬...
2025-03-04
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冬季注意保暖警惕鼻炎来袭.txt
冬季寒冷，越来越多的人出现鼻塞、流涕、打喷嚏、头痛等症状，认为自己得了“鼻炎”。但是，大家知道吗？“鼻炎”分好几种，好多患者对鼻子...
2025-03-04
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冬季最佳御寒食物 冬季御寒多吃这几种食物.txt
一、冬季御寒的食物大全1、蔬菜包括新鲜的、罐装的(无佐料、脂肪、糖等其他添加剂)蔬菜;番茄酱。蔬菜类不能和非核心类食物合并(比如油炸的...
2025-03-04
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冬日御寒的技巧 冬日御寒的按摩办法汇总.txt
一、冬日御寒的办法都是什么1、多吃热量高的食物膳食中应多补充产热营养素，如碳水化合物、脂肪、蛋白质，以提高肌体对低温的耐受力。尤其...
2025-03-04
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冬天保暖的最佳茶饮 天冷喝酒御寒正确吗.txt
一、哪种茶饮有助保暖身体1、手足冰冷喝红茶冬天气温低，寒气重，人的阳气渐弱，抵抗力下降。尤其不少女性或是脾胃虚弱的人，整个冬天都是...
2025-03-04
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冬天保暖要怎么做,哪些方法增强御寒抵抗力,坚持运动可以增强抗寒能力8至12倍.txt
一、冬天保暖要怎么做1、提高身体素质体质不好的人，平时就要注意提高身体素质，进行科学、合理的体育锻炼，增加营养，调理饮食和睡眠习惯...
2025-03-04
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冬天吃什么不怕冷 推荐几款不错的食谱冬天吃什么五谷杂粮好呢冬季吃什么食物减肥.txt
一、冬天吃什么不怕冷1、肉类蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素，狗肉、羊肉、牛肉和章鱼肉都富含这些营养素。在天冷时适当进食这...
2025-03-05
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冬天吃什么御寒并调养 冬天御寒调养食谱怎么做.txt
一、冬季按摩穴位可御寒1、涌泉穴缓解手脚冰冷的按摩方法，最重要的一个穴位是脚底的涌泉穴，它是肾经的起点穴位，在按摩的时候可用手心摩...
2025-03-05
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3合同台账登记表.xlsx
合同台账登记表总计金额总计已付总计余款余款占比50.00%查询201234532030/12/28某某某科技表格50150001200002030/12/283000160.00%2030/12/...
2025-03-05
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47销售合同执行状态表.xlsx
合同执行状态表单位名称：月份：序号合同编号客户名称合同金额合同状态签约人备注未开始进行中已完成已中止1HT20040201半成品10000020**.**...
2025-03-05
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58销售合同发票管理系统.xlsx
###合同发票管理系统Contractinvoicemanagementsystem系统tem今天日期：欢迎登录后台系统WELCOMETOTHESYSTEM可视图表合同管理付款管理客户...
2025-03-05
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