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冬季忽冷忽热易感冒细节入手轻松预防.txt
小伙伴们,北方已经开始下雪,而南方则忽冷忽热、时不时来个降温,不少人加入了“感冒大军”。今天情义哥就跟大家讨论一下如何有效的预防感...
2025-03-04
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冬季护脚少用热水泡隆冬.txt
随着冬天的到来,脚不再暴露在公众视线下,有些人因此忽视了对它们的保护。美国“足病医疗协会”发言人阿诺德·拉维克医生近日在美国广播公...
2025-03-04
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冬季减肥瘦身食谱推荐 冬季减肥推荐的4种有效方法.txt
一、冬季九款减肥食谱让你瘦不停早餐组合:什锦乌龙粥+优格水果沙拉1、什锦乌龙粥主料:生薏苡仁30克,冬瓜籽仁30克,红小豆20克。配料:干...
2025-03-04
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冬季健康养生全功略隆冬.txt
我国民间习惯上把“立冬”作为冬季的开始。《黄帝内经》上说,冬季3个月,宜早睡晚起。冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6个...
2025-03-04
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冬季来临肺养不可.txt
冬季“肺”养不可,防寒保暖是首要“秋冬季节是养肺的关键时节,肺部疾病常常秋季开始发病,冬季加重。”王辉武教授介绍说,寒冷的冬天,如...
2025-03-04
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冬季皮肤瘙痒如何治呢 冬季防止肌肤瘙痒.txt
一、冬季皮肤瘙痒中医疗法对于已发生冬天瘙痒病的患者,应注意不饮酒类,不吃辛辣等刺激性食品,不要用搔抓、摩擦和热水烫洗等方法来止痒。...
2025-03-04
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冬季皮肤怎么保养 四方面教你做好冬季皮肤保养.txt
冬季由于气候原因,身体皮肤容易产生缺水症状,所以很容易出现皮肤干裂以及出现皱纹的症状,给我们的外观带来很大的影响。所以冬季的皮肤护...
2025-03-04
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冬季起居养生要注意五方面.txt
冬季天气寒冷,机体抵抗力下降,很容易受到一些疾病的侵袭。所以在凋敝的冬季要做好养生保健工作,以免给自己带来麻烦。下面我们来看冬季养...
2025-03-04
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冬季强身六部曲常搓后颈凉水洗鼻.txt
天气越来越冷,不少人冻得瑟瑟发抖,一出门就流鼻涕,容易引发感冒。中医认为,寒主收引凝滞,可以导致外周血管收缩,从而局部抵抗力降低而...
2025-03-04
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冬季如何养生 冬季按摩四大穴位能增强抵抗力.txt
一、冬季养生还要意以下几个问题运动养生的基本方法:冬季养生首先需要研究天气变化,并且适当的增减衣物。由于气候寒冷,我们经常能够看到...
2025-03-04
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冬季如何预防荨麻疹 荨麻疹都会带来哪些伤害.txt
一、冬季荨麻疹如何预防专家说,除了季节起因外,最通常的荨麻疹起因还是由于食品的过敏和感染。在治疗的同时,也要注意养成良好的生活饮食...
2025-03-04
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冬季慎防五官疾病隆冬.txt
冬季气候寒冷,由于面部五官裸露在外,与这种不良天气直接接触的机会最多,所以容易罹患多种疾病,应注意加强预防。口角炎秋末以后,空气干...
2025-03-04
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冬季生活健康常识 冬季日常养生知识.txt
一、冬季养生知识三步走第一:穿衣冬天天气寒冷,这个时候为了保暖很多人都穿上了厚厚的衣服。但是你知道吗,这个时候的头部、手部以及脚部...
2025-03-04
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冬季生活健康常识冬季保健养生有什么特殊特点.txt
一、冬季生活健康小常识1、少吃点糖癌细胞最喜欢的“食物”就是糖。日本《怎样防治癌症》一书中指出,当血液流过肿瘤时,其中约57\%的血糖...
2025-03-04
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《牧羊少年奇幻之旅》读书笔记心得感悟2000字.txt
《牧羊少年奇幻之旅》读书笔记心得感悟2000字:利用两天还算清闲一些的时间,读完了这本保罗柯艾略的《牧羊少年奇幻之旅》。最早听说这本书...
2025-03-05
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《哪有没时间这回事》读书笔记及心得感悟1000字.txt
《哪有没时间这回事》读书笔记及心得感悟1000字:最近总感觉时间不够用,一天很快就过去了,却似乎又没有做多少事情,经常处于忙乱和懊恼之...
2025-03-05
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冬季适合吃哪些水果 补血益气的水果有哪些.txt
一、冬季有保健医疗性质的水果有哪些1、梨中医认为,梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,最适宜于冬季发热和内...
2025-03-04
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《女囚》读书笔记经典好句摘抄.txt
1、每件事情,即便从情理上来说是势所必至的,我们也没法在一开始就把它的本来面目看得一清二楚;而有些人,往往爱抓住别人生活中某个确有...
2025-03-05
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冬季手脚冰凉或是阳虚补阳同时也需补阴.txt
天气渐寒,很多人在冬天都会有手脚冰凉,中山大学附属第六医院中医科石显方主任接受家庭医生在线采访时表示,冬季手脚冰凉或是阳虚所致。指...
2025-03-04
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《亲密关系:通往灵魂的桥梁》主要内容简介400字.txt
整书根据亲密关系的发展阶段分成四大部分,分别是月晕现象(好的),幻灭(坏的),内省(丑陋的),启示(神圣的)。一开始伴侣满足我们灵...
2025-03-05
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956 B
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