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秋季要清热莲藕为上品凉秋.txt
藕，又称莲藕，属睡莲科植物。藕原产于印度，后来引入我国，迄今已有三千余年的栽培历史了。藕在我国南方诸省均有栽培，藕的品种有两种，即...
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秋季嘴唇干裂 五类食物来防治凉秋.txt
随着气温的逐渐变凉，多事之秋离我们也就不再远离，但嘴唇干裂脱皮却离我们越来越近。那秋季嘴唇干裂怎么呢?预防嘴唇干裂的关键就是补水，...
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秋天的润肺止咳,秋季止咳润肺的食物.txt
一、秋季咳嗽的病因1.慢性咽炎：患者咽部干燥，有瘙痒感和不适感，并由此刺激发出阵阵咳声，自己对着镜子张开嘴可发现咽后壁粘膜表面粗糙，...
2025-03-05
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柿子的功效与作用 吃柿子要注意不能空腹.txt
一、柿子的功效与作用介绍柿子的功效与作用一：治疗黄揭斑。生吃柿子可以有效地预防和治疗黄褐斑。柿子的功效与作用二：治疗失眠。用柿子叶...
2025-03-05
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数九寒天天冷勿“冻”心.txt
上周迎来冬至节气，我国开始进入“数九寒天”，即人们常说的“进九”，一年中最冷的数九寒天也自此启幕。每年寒冬都是心血管疾病的高发时期...
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四大水果助你速降春季干燥之火早春.txt
春季来临万物复苏，空气中到处弥散着花粉微尘，天气忽冷忽热异常干燥。干燥的天气水分易缺失，而对于爱上火的人群来说，水果进食成了重要的...
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糖尿病患者秋冬如何喝汤好呢？.txt
由于秋冬寒冷的空气，我们体内各种能量的消耗也变的加快，以此来抵抗外界冷空气的侵袭。因此在这个时候，人们的食欲大增，再加上各色美食引...
2025-03-05
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推荐几个快速美白的方法.txt
一、快速美白的简单方法1、牛奶全身美白材料：预备一小杯鲜奶。做法：用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用净水将...
2025-03-05
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推荐三个秋季护肤的秘笈凉秋.txt
夏日已过，但是秋季却到来了。秋季也是需要做好防晒工作，因为爱护自己的皮肤是每个人义不容辞的责任。那么你们知道秋季护肤防晒有哪些秘笈...
2025-03-05
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晚上的减肥方法大全 练习瑜伽让你健康地减肥.txt
一、晚上减肥方法每天晚饭究少吃，如果不是饿得厉害，只吃三至五成饱即可。饭后稍稍休息十几分钟。然后每天倒粒黄豆在地上，弯腰但腿不能弯...
2025-03-05
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夏季养生保健注意防暑去湿盛夏.txt
由于夏季的雨水较多，因而会使我们的生活环境变的比较潮湿，生活环境潮湿，就很容易造成我们身体内的湿气过重。长期体内湿气重，对身体健康...
2025-03-05
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夏季养生汤谱 夏季养生汤的做法.txt
在炎热的夏季，身体的代谢活动是处在一个非常旺盛的时期，在这个阶段，身体对于营养物质的需求也会不断的增加，为了能够更好的预防疾病的出...
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夏季养生晚餐定要吃这三大食物盛夏.txt
夏天晚餐多吃以下这些食物更能促进健康，三类食物夏天晚餐最该吃。1、维生素B族食物面对晚餐吃什么最有营养的问题，专家建议我们，在晚餐的...
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夏季饮食养生 常吃四种养心食材盛夏.txt
夏季太阳高照，正是阳气最旺盛的时候，并且在中医理念里，夏季在五行当中属火，对应的五脏是心，因此心火较旺盛，也较耗气伤阴，导致易有脸...
2025-03-05
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SOP-百位赚钱高手给你的赚钱建议.pdf
生财有术出品目录亦仁-互联网-生财有术创始人...........................................................................................
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夏日护好脚秋冬不得病足疗保健五秘方.txt
生活中大多数女性对于足部保养都不够上心。尤其是夏季炎热，喜欢用冷水洗脚，很容易导致身体受凉，出现腹泻、痛经的症状。夏季如何护脚保健...
2025-03-05
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夏日久居空调房同样会中暑盛夏.txt
夏日久居空调房同样会中暑医学专家提醒，高温天生活尤需讲究科学连续的高温天气使本市急诊病人增加了不少。来自各大医院急诊室的消息说，除...
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夏日泥鳅水中人参盛夏.txt
夏日泥鳅水中人参泥鳅具有补中气、祛湿邪之功能，可作为消暑及防治阳痿、时疫发黄、小儿盗汗、痔疮、疥癣等症的辅助食品。据临床报道，取活...
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夏日如何瘦身 夏日快速瘦身方法.txt
一、夏日减肥7大方法如何快速减肥不反弹?夏季到了有到了众多爱美MM穿上美衣，大秀窈窕身材的季节，夏季减肥一定要及时，不然短薄的衣衫就遮...
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夏日消暑又提神 养生果的作用要重视盛夏.txt
在夏天，每位朋友都无时不刻的被高温骚扰着，高温的天气会让我们没有精神而且没有食欲，但是，这样的情况一定会影响到我们的食，所以，要想...
2025-03-05
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