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冬天保暖小常识 告诉你穿衣保暖的技巧.txt
一、冬季要做好“八暖”头暖中医认为，“头是诸阳之会”，人体经脉多汇聚于头部。头部得不到保护，就像热水瓶没有盖子一样，体内阳气最容易...
2025-03-04
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冬天吃蛋白质类食物能养生提神隆冬.txt
我们常常说，睡不醒的冬三月。这个时候，我们总是感叹要是能够再多睡一会就好了。如果你是冬日里的“睡美人”，但同时也是上班一族，提神的...
2025-03-05
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冬天喝什么茶好 茶的种类如何选择.txt
一、冬天喝什么汤好呢1、核桃芡实粥1）准备60g小米，30g核桃仁和芡实。2）将所有的材料放在一起煮粥，粘稠之后就可以了，每天晚上吃一次，...
2025-03-05
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19人事合同备案登记表.xlsx
人事合同备案登记表合同总数10续签标记3编制人：人力资源部本月到期0变更标记1更新至：2021-02-28下月到期0终止标记1今天是：2025-03-05序...
2025-03-05
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冬天喝汤进补的禁忌事项隆冬.txt
冬天温度较低，喝汤进补成为很多人选择，喝汤不仅可以养生暖胃，而且还可以起到美容养颜的功效，但是喝汤养生还是有很多讲究的，如果方法不...
2025-03-05
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冬天手脚冰冷怎么办,手脚冰凉吃什么.txt
一、手脚冰凉怎么办1.早上起床有规律的生活方式是改善畏冷的第一步，早晨是一天的开始，不要老是蜗居在被窝里，振奋一下精神起床，然后好好...
2025-03-05
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冬天睡觉出汗 冬天睡觉出汗的原因有哪些.txt
最近不知道怎么回事儿，老公在冬天睡觉的时候会经常性的出汗，而且出汗还比较多，有时候都会把被子给湿了。我想给老公换一床薄的被子，但是...
2025-03-05
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冬天御寒食物这六种效果最好.txt
一、冬天御寒食物都有哪些1、蔬菜包括新鲜的、罐装的(无佐料、脂肪、糖等其他添加剂)蔬菜;番茄酱。蔬菜类不能和非核心类食物合并(比如油炸...
2025-03-05
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肚子痛拉肚子怎么办,肚子疼拉肚子怎么办.txt
一、肚子疼拉肚子怎么办拉肚子是日常生活中最为常见的症状之一，指的是排便次数增多，大便性状改变，多伴有腹痛。面对突然出现的肚子疼拉肚...
2025-03-05
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防暑降温费几月发 如何预防中暑.txt
随着夏日的来临，许多户外工作者都会收到公司送给的特殊礼物，那就是防暑降温费。防暑降温费是根据我国《防暑降温措施管理办法》以及各省的...
2025-03-05
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防暑小常识,老人中暑后怎么办.txt
一、夏季防暑降温小常识1、喝水喝的时候要慢慢喝，不要渴了就猛喝；要喝温开水，不要喝冰水；要定时饮水，不要等口渴时再喝；要喝烧开过的...
2025-03-05
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哈密瓜的功效与作用 哈密瓜不可多吃会上火.txt
一、哈密瓜的功效与作用哈密瓜，性寒味甘，含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。哈密瓜...
2025-03-05
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回南天安全防潮小妙招 回南天怎么办呢.txt
一、回南天九大窍门快速搞定密闭门窗当潮湿的“回南天”来袭，大家千万要记得紧闭家中的窗户。防潮的最重要时段是每天的早晨和晚上，这两段...
2025-03-05
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科普：三招选择健康空调被盛夏.txt
随着夏季的到来，空调也开始使用起来了，在清凉的室内环境下休息，选择一床好的空调被是非常有必要的。但是市场上的空调被品种琳琅满目，价...
2025-03-05
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口干舌燥胃胀胃酸 教你如何应对.txt
冬天，气候干燥，难免会出现口干舌燥的现象，人们一般在干燥的季节都会感觉胃胀口干舌燥，这是因为不同的季节，导致身体的反应也不一样。但...
2025-03-05
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了解秋冬养生小常识 老年人在秋冬季节如何养生.txt
一、秋冬养生小常识有哪些1、养阴注意多喝水干燥的秋冬季每天通过皮肤蒸发的水分在600毫升以上，因此补水必不可少。一个成年人每天喝水的最...
2025-03-05
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栗子的养生功效有哪些 栗子可以养胃健脾你知道吗.txt
一、栗子的功效作为食品目前在中国最流行的使用方法是糖炒栗子，用糖色和沙子混合，将变成黑色的沙子和栗子混合炒，一是使栗子受热均匀，二...
2025-03-05
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男士最好不要光着上身睡觉盛夏.txt
炎炎夏日，很多人都愿意光着上身睡觉，尤其是男士们，其理由是不穿衣服可以获得最大的凉快。其实这种观点是错误的。医学专家介绍说，气温升...
2025-03-05
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尿道结石怎样顺利排尿 尿道结石治疗.txt
人体的泌尿系是非常重要的，也是比较容易引发疾病的部位，主要是因为泌尿系统较为复杂，而且病发之后容易影响到其他的器官，比方说人们会患...
2025-03-05
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盘点秋天不能多吃的这些蔬菜凉秋.txt
秋天是收获的季节，而且在秋天各种时令水蔬菜收也缤纷的上市了，人们都想在当季品尝到新鲜的蔬果，但是在此要提醒大家的是，在吃这些秋天时...
2025-03-05
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