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HJ 494-2009 水质采样技术指导.PDF
HJ 494-2009 水质采样技术指导.PDF
2025-02-25
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10.36 MB
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JB/T 6540-1993 制动器 术语.PDF
JB/T 6540-1993 制动器 术语.PDF
2025-02-25
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“立夏”:天气渐热 静养勿躁盛夏.txt
5日,我国迎来“立夏”节气。养生专家提醒说,立夏时节,虽然雨水增多,但总体趋势是天气日渐炎热,值此时节,公众要戒躁戒怒,努力做到心...
2025-03-04
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“一夏无病三分虚”立秋养生饮食“四首选”.txt
俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋一到,天气虽然早晚凉爽,但白天仍有秋老虎肆虐。这个时候,更要遵循秋季养生八字诀的原则:润燥、补肺、...
2025-03-04
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八类怪味食品助春季养生瘦身早春.txt
我们经常会说,如果在三四月份不减肥的话,四月五月就会很悲伤的。眼看藏不住肉的季节就要到来,减肥又被人们提上日程,而食物口味有千万种...
2025-03-04
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白露饮食养生 白露保健小常识.txt
一、白露养生食疗白露节气已是真正的凉爽季节的开始,很多人在调养身体时一味地强调“贴秋膘”,注重肉类等营养品的进补,其实食物的属性中...
2025-03-04
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宝宝冬天吃什么水果好.txt
一、宝宝冬季吃水果注意事项1、气虚脾虚的宝宝:少吃凉性水果气虚,一般是指体弱;而脾虚,是说消化系统比较差,肠蠕动慢。所以,这类儿童越...
2025-03-04
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吃得越“冰”越易中暑.txt
炎炎夏日里,各种冰镇饮料和冷饮受到人们的欢迎,然而医学专家提醒,各种冰品虽然能带给人一时的清凉,但吃得过多反而会影响消化功能,降低抵...
2025-03-04
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初秋防秋燥饮食有哪些禁忌凉秋.txt
秋燥,是美丽的秋天最让人烦恼的事情了。专家专门介绍了一些日常饮食中有针对性的食补方法,由内而外解决秋燥问题。专家介绍,中医认为外燥...
2025-03-04
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春季补肾须知 6大方面都要兼顾早春.txt
我们往往说,春季是养肝的最佳时节,但是对于肾虚体弱的朋友来说,在春季补肾也是不二选择。那么我们在春季补肾的时候应该注意哪些方面?大...
2025-03-04
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春季荠菜打头阵 防病治病是灵丹早春.txt
野菜是随着我们对健康饮食的重视慢慢得到大家的认可的,而荠菜就是其中的一种最常见最常吃的一种野菜了,在春季如果能吃上鲜嫩的荠菜真的可...
2025-03-04
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春季灭火食蔬菜 水果多吃更强健早春.txt
到了一年中风多雨少空气干燥的春天了,上火的问题也逐渐明显了,大家如果想预防春燥给我们带来的健康问题,不如多吃些蔬菜和水果吧,这二类...
2025-03-04
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冬天女性如何补气益血补气益血应该吃什么.txt
如今正是寒冬时节,而女性在冬天受到寒冷的天气影响,容易出现脸色发白,全身乏力等现象,这是气虚血弱的表现,那么女性在冬季应该如何补气...
2025-03-05
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春季如何选择锻炼时间早春.txt
人们大多习惯于清晨起来锻炼身体,认为"一日之计在于晨"。从科学的观点看,这种不分季节的锻炼方法并不可取。环卫专家多年对大气卫生监测及...
2025-03-04
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春季时节应补脑 补脑食疗是佳法早春.txt
春季时候,我们最应该做的事情就是补脑健脑。因为一些保健品会导致负面影响,所以补脑食疗是佳法。核桃核桃是最佳的补脑食品,核桃因其富含...
2025-03-04
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《窗边的小豆豆》读书笔记心得感悟.txt
《窗边的小豆豆》读书笔记心得感悟:这是一本最多只需两个小时就可以读完的书,但其中的教育理念却可影响个人的一生,甚至国家和社会的发展...
2025-03-05
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《高效能人士的七个习惯》读书笔记1000字 - 百家笔记网.txt
《高效能人士的七个习惯》读书笔记1000字:在大学时期读过这本书,当时也只是读完也就完了,当时没有什么特别的体会,甚至于都忘了书里面的...
2025-03-05
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《海龟交易法则》读书笔记400字.txt
《海龟交易法则》读书笔记400字!本书来自一个交易世界最令人津津乐道的故事:“理查德·丹尼斯在短短两个星期内培养出的十几个海龟在接下...
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《活着》读书笔记及心得感悟800字.txt
《活着》读书笔记及心得感悟800字:以前喜欢阅读但很少写读后感,这次不是不想写而是看过读友们写的感觉自己更加词穷,写不出内涵。人为何...
2025-03-05
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春季养生你不能不知的四大秘诀.txt
人生需要经历多少次春天的洗礼,但春季如何养生你真的清楚明白吗?春是四季之首,春天万象更新、万物复苏,毫无疑问,春天是个养生的好时节...
2025-03-04
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