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《西游记》读书笔记及心得感悟2000字.txt
《西游记》读书笔记及心得感悟2000字:给三宝同学读睡前故事,最近选的一本是原版西游记,还是中华书局出版的大字经典版——老年人专用版本...
2025-03-04
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冬季眼睛干涩吃什么.txt
冬天干燥加上用眼过度,我们的眼睛也很容易变得干干的,眼睛干涩是一个群体性的问题,任何人都有可能眼睛缺水,通过食疗可以缓解眼睛干涩问...
2025-03-04
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繁星春水读书笔记摘抄好词好句及感悟赏析.txt
《繁星》和《春水》著名作家冰心的诗集,主要歌颂母爱和大自然,读过之后,深受启发,让我对母爱的认识更加深刻,也对自然更加崇敬,总之,...
2025-03-04
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冬季养生菜,土豆炖牛肉.txt
一、小鸡炖蘑菇原料:松蘑100克、三黄仔鸡1只、葱姜片15克、八角1个、桂皮1小块、黄酒1勺、生抽2勺、盐适量、鸡精少许、油1勺。做法:松蘑...
2025-03-04
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冬季养生分早晚 早上搓手晚泡脚隆冬.txt
随着天气的逐渐变冷,越来越多的人将自己装进“套子”里,而这恰恰违反了冬季养生的规律。那么冬季该如何养生呢?其实,养生也要分清早中晚...
2025-03-04
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冬季养生妙招 冬季保健防寒窍门.txt
一、冬季养生的几个妙招1、补充充足的水分冬日虽排汗排尿减少,但身体各部位的细胞仍需水分滋养,以保证正常的新陈代谢。冬季每天喝多少水...
2025-03-04
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追风筝的人读书笔记摘抄好词好句及感悟赏析.txt
追风筝的人读书笔记摘抄好词好句及感悟赏析:最近,我阅读了世界名著《追风筝的人》,故事内容感人深刻,讲述了一个缺乏勇气的孩子因为说了...
2025-03-04
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冬季有哪些养生食谱 让你的冬天不再寒冷.txt
一、冬季养生汤1、山药红枣牛肉汤材料:牛肉,山药,莲子,大枣,盐,姜,葱。做法:把牛肉切成小块过水焯去血水。把山药剥了皮切成小块。...
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冬季御寒 多吃红色食物隆冬.txt
营养专家指出,在寒冬,人们应该适当的多吃一些红色食物,因为红色食物通常富含蛋白质和优质维生素、矿物质等元素,可维护身体健康、提高身...
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冬季怎样保暖 食补钙铁可防寒隆冬.txt
寒冷的天气不仅让我们心情不佳,还要被手脚冰凉、畏寒等不适所困扰。那么冬季如何防寒保暖呢?进行食补就能达到防寒保暖之效。下面就来看冬...
2025-03-04
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冬季怎样御寒教你饮食调理法.txt
一、冬季怎样御寒1、增加性热御寒食物摄入。由于寒冷,人往往觉得不适,而且有些人由于体内阳气虚弱而特别怕冷。因此,要适当选择具有御寒功效...
2025-03-04
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冬天吃火锅如何不上火.txt
冬天天黑的早,下班回家的人们走入时间尚早却黑夜朦胧的路上,颇有一种饥寒萧瑟的感觉,这时候吃一顿火锅无疑是最暖心暖胃暖身体的不二选择...
2025-03-05
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冬天吃什么鱼好 冬天吃好这几类一整年都不病.txt
一、冬天吃什么鱼好1、鲫鱼俗话说“冬鲫夏鲤”,立冬以后,正值鲫鱼产卵期,肉肥籽多,滋味鲜美。鲫鱼可开胃健脾、利水消肿、滋养通乳、清...
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冬天戴口罩过久 免疫力反而下降隆冬.txt
冬天,我们最重要的原则,就是防寒保暖,这样的方式有很多人,也有可能因为而异,在防寒的方式中,还有一些人外出的时候戴上口罩,这样一来...
2025-03-05
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54劳动合同管理系统(带提醒).xlsx
本表制作人信息:龙*身份证号码:44088319871****930劳动合同管理系统PERSONNELFILEMANAGEMENTSYSTEM基础信息表合同管理及预警员工花名册本...
2025-03-05
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冬天手心出汗乏力腰疼是怎么回事 冬天手心出汗怎么治疗.txt
一、冬天手心就会出汗怎么回事呢1、脾胃虚弱导致冬天手心出汗脾胃虚弱者,还伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状,属于津液不足的虚热症...
2025-03-05
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冬天要用防晒吗 冬季做好防晒要坚持哪些原则.txt
一、冬天需不需要防晒需要。冬季和夏季一样,都是需要防晒的,原因在于:1、臭氧层变稀薄。据分析,冬春两季是一年四季中全球臭氧层含量最...
2025-03-05
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冬天怎么御寒 冬季御寒小妙招 冬天适合什么汤饮.txt
一、冬天适合什么汤饮1、干姜肉桂羊肉汤羊肉营养丰富,贫血、气血两虚等虚寒病症均有很大裨益。干姜是生姜烘干后的成品。比生姜多了温暖脾...
2025-03-05
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耳朵冻了怎么办 五个保暖小妙招要知道.txt
冬天北方的季节比较寒冷,因为耳朵的脂肪比较少,更容易造成耳朵冻伤,那么耳朵冻了怎么办呢!我们就来了解一下耳朵冻伤小妙招,当耳朵突然...
2025-03-05
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防暑降温措施都有哪些 防暑降温都有哪些误区.txt
一、防暑降温措施都有什么1.吃辣椒拉丁美洲、印度、泰国,这些国家是世界上最热的地方之一,但这些国家的人们还喜欢吃世界上最辣的食品。原...
2025-03-05
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