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春季，儿童多吃芝麻早春.txt
春季，是小儿生长的关键时期，一般来说，此季节的生长速度比其他季节明显增快。一旦钙、磷等生长素摄入不足或吸收不良，缺乏日光照射，或不...
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春季过敏要怎么办 吃点蜂蜜试试看早春.txt
春天喜欢花的人倍加欢喜，但是很多时候，身体过敏是很扫兴的事情。在百花盛开的时候，各种花的花粉会在空气中形成一种飘浮物，一些过敏性体...
2025-03-04
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春季来临看妙招 巧除春火扫春毒早春.txt
春季来临，人体的阳气也随之上升，在体内五脏六腑蓄积的内热之毒也随之出现春燥，导致体内肝火旺盛、身体炎症，随之出现口腔溃疡、咽喉肿痛...
2025-03-04
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春季皮肤过敏的治疗方法 导致春季皮肤过敏的原因.txt
一、春季皮肤过敏的治疗方法1.首先应停用所有的化妆品，前三天要停用所有的护肤品，让皮肤有缓冲的时间。2.这期间可以大量使用喷雾产品，药...
2025-03-04
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春季如何做好肌肤保湿工作要避免六大误区.txt
春季肌肤极为敏感，这时虽然肌肤有对水分的渴求，但是在补水之前，要用温和并有清洁力的产品清洁肌肤，保证肌肤在安全稳定的情况下吸收下部...
2025-03-04
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春季瘦身的几种妙招 春季让身材变苗条的几个方法.txt
一、6个春季减肥妙招推荐坚持温和运动春季减肥不适合太激烈的运动，太激烈的运动容易感冒。可以选择稍微温和的运动，比如散步、慢跑、骑车...
2025-03-04
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春季塑身要注意 空腹致心律失常早春.txt
人们常说“四月不减肥，五月徒伤悲”。可见春季减肥多么重要。尤其对于爱美的女性来说，谁不想夏天能够美美的穿上漂亮的裙子，秀一下自己性...
2025-03-04
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春季养生要做到“生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚”早春.txt
中国养生学认为春应于肝，肝主疏泄，在志为怒。人的情志活动与肝的疏泄功能有着密切关系，肝的疏泄功能有着密切关系，肝的疏泄功能失司，就...
2025-03-04
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春季最好的养生饮品—蜂蜜早春.txt
人们从冬季的寒冷过度到春季多风的季节，中医理论认为：风多易燥，风燥外邪侵袭人体，很易入里化热，常常表现为咽干、口渴；咳嗽；便秘，有...
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春困怎么办从三个方面解决春困.txt
一、春困也是亚健康信号警报最近，很多女性上班总是没精打采，哈欠连天。特别是早上一到办公室，一个哈欠接着一个哈欠，甚至还趴在桌上再打...
2025-03-04
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春天如何祛痘 这五件事祛痘千万不能做.txt
一、祛痘千万不能做的五件事1、千万不要常常洗脸一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面...
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大寒如何养生,大寒养生的注意事项,大寒时节最佳养生食谱,冬季药膳汤粥多营养.txt
一、大寒如何养生大寒除防心脑梗、防肾衰、防低血压外，还要防以下疾病。寒冬季节，天气严寒易冻伤手脚，预防方法是穿暖防寒。鞋袜要松软防...
2025-03-04
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冬季“百菜之王”竟是白菜.txt
冬季吃白菜的好处1、补钙。大白菜含有丰盛的钙，每克中含钙毫克。一杯熟的大白菜汁能够供给几乎与一杯牛奶一样多的钙。有的人不爱好喝牛奶...
2025-03-04
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冬季保健日常应该怎么做隆冬.txt
冬天里是感冒、咳嗽、肺炎等呼吸道疾病高发的季节，不仅会给生活和工作带来不良影响，生病还会降低人们的抵抗力，让病菌更容易入侵，冬季里...
2025-03-04
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冬季打好“护心”战改变性格有助预防心血管疾病.txt
近日，记者在河北省省会部分大医院心内科门诊了解到，入冬以来，心内科门诊每天接诊人数明显增多，病房床位也处于紧张状态。“每到冬季，是...
2025-03-04
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冬季护肤3误区你中招了吗你中招了吗？.txt
冬季护肤是重中之重，在寒冷的冬季里，天气会变得相对干燥，并且人会变得懒惰，但是护肤工作又不得不做，因此很多人会在冬季的时候使用了错...
2025-03-04
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冬季男人补肾补脾可喝龙眼肉粥隆冬.txt
冬季天气很冷，这很大程度上会影响男性的健康，尤其是精子的多少问题。有些人是因为先天禀赋不足，或房劳过度损伤肾精，或大病久病，气血两...
2025-03-04
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冬季男人要补肾 三种肉类要多吃隆冬.txt
美丽是女人经久不变的话题，肾虚则是男人讨论的热点。关于男性肾虚的食补方法有很多，但是在冬季，男人补肾要吃肉，特别是今天给大家介绍的...
2025-03-04
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冬季养生保健对生活起居的要求隆冬.txt
进行冬季养生保健对饮食和生活起居都有要求，那么究竟冬季养生保健对生活起居有什么要求呢?带着这个疑问我们咨询了相关专家，专家为我们分...
2025-03-04
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冬季养生膳食 冬季养生食谱大全.txt
一、冬季养生是什么食谱1、红枣生姜粥原料：大米、糯米、红枣、生姜丝。制作方法：将洗净的大米、糯米、红枣、生姜丝放在锅内，添5倍冷水，...
2025-03-04
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