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降火润肺还止渴 夏季哪些食物好？盛夏.txt
炎炎的盛夏的到来，让我们觉的身体会很容易出现上火的问题，因此，在这里我们咨询了保健专家，专家们对于夏季上火的问题建议大家可以多吃下...
2025-03-05
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看摸掂听夏季要如何挑选好吃西瓜.txt
炎炎夏日，西瓜又成了人们消暑的“抢手货”。切开后的西瓜吃不完，很多人习惯冷藏保存。但它到底能在冰箱里放多久呢？拿出来的时候马上吃好...
2025-03-05
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立秋宜吃的食物 秋季饮食原则.txt
一、秋天吃什么食物好们只需要在秋季饮食健康，那么就会大大减少得病的几率，这样反而更加有利于我们的身体健康，造福万千百姓!那么秋天吃...
2025-03-05
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立夏时节要谨防3种疾病.txt
5月5日，将迎来传统节气之一——立夏。我国习惯将“立夏”作为夏季的开始，立夏前后，气温升高，随着也会面临一些疾病产生，立夏时节谨防的...
2025-03-05
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茄子的营养价值 怎样种茄子.txt
一、怎样种茄子日光温室茄子栽培应选用抗寒性强,耐弱光、抗病性强的品种.北京地区日光温室秋冬茬茄子种植一般8月下旬播种,9月下旬定植,11月...
2025-03-05
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清肺的食物有哪些 5个食物助你清肺养肺.txt
一、清肺的食物百合“春暖卷帘永昼长，池塘碧艳卧鸳鸯。”这是百合花盛开的美丽。“更气两从香百合，老翁七十尚童心。”这是说百合的对人的...
2025-03-05
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秋季吃红薯带来的六个养生效果凉秋.txt
红薯，又称地瓜，是我们经常使用的食物。红薯富含营养，相信常吃红薯的人都见识过它的通便能力。其实，红薯的价值远远超出这些。在秋天这个...
2025-03-05
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秋季吃螃蟹千万要注意凉秋.txt
菊黄蟹肥秋天，温一壶黄酒，捉几只肥蟹，看秋高气爽，听秋虫吟唱，不亦乐乎?这时的螃蟹不仅好吃，含有丰富的维生素，还有一定的药用价值。...
2025-03-05
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秋季当心四种疾病凉秋.txt
秋季当心四种疾病立秋已有一段时间了，连日来，记者在各大医院了解到，呼吸科、内科、消化门诊数量明显增多并相对集中，夏末入秋或秋末入冬...
2025-03-05
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秋季该如何调理身体 秋季养生必备的花茶.txt
一、秋冬季养生3大常识1、养阴注意多喝水干燥的秋冬季每天通过皮肤蒸发的水分在600毫升以上，因此补水必不可少。一个成年人每天喝水的最低...
2025-03-05
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秋季感冒了吃什么好的快 秋季饮食小常识.txt
一、治疗秋季感冒的11种食疗方法感冒吃什么好的快呢，大家知道感冒的常发季节大多是在春秋时节，这是感冒的高发季节，主要原因就是气温突降...
2025-03-05
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秋季护肤小常识,秋季护肤小窍门.txt
一、秋季护肤保养步骤1.油水均衡夏季高温，肌肤里的水分蒸发迅猛，缺水而致使油脂分泌旺盛，泛油严重，到了秋天虽没有没有夏季高温炎热，不...
2025-03-05
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秋天食用白果的美味养生之道凉秋.txt
秋季是养生滋补的好时候。大家对白果应该都不陌生，但是很少人知道秋天食用白果养生效果十分好，因此知道白果入菜的人就更不多了。白果，又...
2025-03-05
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权威营养专家教你科学饮用绿豆汤盛夏.txt
夏季暑热盛行，绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效。但绿豆汤怎么煮、怎么喝，仍有不少学问。有些人不了解...
2025-03-05
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如何预防冬季常见的小问题凉秋.txt
冬天季节，天气是最为干燥的，很容易造成静电，皮肤瘙痒，嘴唇干裂等等一些小问题，而且还容易神经调节能力变差，尤其是经常熬夜的上班族，...
2025-03-05
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三伏天如何防暑祛毒 夏季防暑降温的措施是什么.txt
一、三伏天防暑祛毒的方法是什么1学会避暑，再热也不能贪一时凉快高温天气应减少活动，尤其要避免长时间在高温环境或烈日下活动。一般来说...
2025-03-05
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天热要当心得“热感冒”盛夏.txt
别以为伤风感冒只有在冬天才会发生，临床实践表明，夏季患伤风感冒（俗称“热伤风”）的人数也不少。最近医院因感冒就诊的人数就不少，也就...
2025-03-05
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夏季养生吃什么 夏季养生汤的做法.txt
一、夏季养生六大要点1、渴极不宜急饮，少喝碳酸饮料在夏天的时候，我们出汗较多，所以需要补足水量，在喝水的时候需要注意不宜急饮，也要...
2025-03-05
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夏季饮食养生 八大养生汤有效果盛夏.txt
现在正是三伏天，正是天气最热的时候。这样炎热的天气里，我们会时常感觉到很烦闷，莫名的燥热。因此夏季适合养生去燥。夏季有许多的汤适合...
2025-03-05
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夏秋提防隐翅虫皮炎 不要露宿凉秋.txt
据《老年健康》报道，隐翅虫是一种蚁形小飞虫，长约3毫米左右，种类很多，其中有致病作用的是毒隐翅虫。隐翅虫昼伏夜出，趋光性极强，其体...
2025-03-05
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