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喝什么茶可以御寒.txt
一、喝什么茶可以御寒红茶红茶是常见茶水，在冬天喝最合适。不同的茶叶，营养成分不同，就红茶来说，其中包括常见茶叶的成分，并且，红茶的...
2025-03-05
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花椒的作用 花椒健胃除湿又止痒祛腥.txt
一、花椒的作用介绍1.抑菌作用：本品挥发油11种皮肤癣菌和4种深部真菌均有一定的抑制和杀灭作用，其中羊毛样小孢子菌和红色毛癣菌最敏感。2...
2025-03-05
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肌肤如何保湿？超实用省钱十大保湿小妙招.txt
篇一、肌肤如何保湿？超实用省钱十大保湿小妙招保湿永远是夏季肌肤的关键问题，只要肌肤的水分充足了，所有的问题都迎刃而解了，下面小编就...
2025-03-05
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解春困七大高招早春.txt
阳光明媚，暖意融融。俗话说：春困秋乏夏打盹。总是睡意绵绵的状态影响了正常的工作和生活，采取何种相应措施，才能解春困之烦恼呢?以下为...
2025-03-05
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口罩使用不当可能有损健康隆冬.txt
我们大家都知道，冬天来临，由于风沙和寒冷，很多人外出时都选择了戴口罩。当然，戴口罩对阻止污染的空气、风沙灰尘等都有着很好的功效，但...
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立秋宜吃的食物 秋季饮食原则.txt
一、秋天吃什么食物好们只需要在秋季饮食健康，那么就会大大减少得病的几率，这样反而更加有利于我们的身体健康，造福万千百姓!那么秋天吃...
2025-03-05
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南方立秋养生吃什么 推荐八种食物南方立秋养生吃什么立秋后吃什么传统食物.txt
一、南方立秋养生吃什么1.柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。鲜柿生食，对肺痨咳嗽虚热肺痿、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红软...
2025-03-05
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秋季保养皮肤 秋季保养皮肤的3个方法.txt
爱美女士总是特别留意自身的肌肤健康，但是人体皮肤通常比较脆弱敏感，因此在不同的季节会出现不同的皮肤问题，加之年龄的不断增长，女性朋...
2025-03-05
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秋季当防急性胃肠病凉秋.txt
秋季，病菌繁殖快，食物易腐败，是急性胃肠病的高发期。常见的急性胃肠病有如下几种：细菌性食物中毒这是由于食用了被细菌及其毒素污染的食...
2025-03-05
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秋季防病切莫大意凉秋.txt
秋天是寒暑交替的季节，由于气候干燥，冷暖多变，人体一时难以适应，极易发生疾病或引起旧病复发。因此，入秋后必须注意保健防病。秋天需预...
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秋季该如何调理身体 秋季养生必备的花茶.txt
一、秋冬季养生3大常识1、养阴注意多喝水干燥的秋冬季每天通过皮肤蒸发的水分在600毫升以上，因此补水必不可少。一个成年人每天喝水的最低...
2025-03-05
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秋季感冒了吃什么好的快 秋季饮食小常识.txt
一、治疗秋季感冒的11种食疗方法感冒吃什么好的快呢，大家知道感冒的常发季节大多是在春秋时节，这是感冒的高发季节，主要原因就是气温突降...
2025-03-05
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秋季干燥瘙痒 花椒水可以止痒凉秋.txt
花椒是烹调中常用的芳香佐料，无论荤素菜肴都离不了它，但很多人不知道的是，花椒还是一种止痒的中药。花椒在我国古代各种本草典籍多有收录...
2025-03-05
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秋季护肤小常识,秋季护肤小窍门.txt
一、秋季护肤保养步骤1.油水均衡夏季高温，肌肤里的水分蒸发迅猛，缺水而致使油脂分泌旺盛，泛油严重，到了秋天虽没有没有夏季高温炎热，不...
2025-03-05
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秋季进补：饮食宜少辛多酸凉秋.txt
秋季进补：饮食宜少辛多酸。立秋预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临，气候逐渐变凉爽。不过，立秋之后暑气一时间还难以完全消散，仍然...
2025-03-05
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秋季养生的几个小提示凉秋.txt
秋季养生的几个小提示稍有一点养生知识的人就知道，秋季养生宜进补，秋补宜养肺。先给出秋季养生的几个小提示：1.秋凉进补宜先调理脾胃。秋...
2025-03-05
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权威营养专家教你科学饮用绿豆汤盛夏.txt
夏季暑热盛行，绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效。但绿豆汤怎么煮、怎么喝，仍有不少学问。有些人不了解...
2025-03-05
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入秋吃清炖冬瓜丝瓜清热排毒凉秋.txt
秋季，很多朋友渐渐把养生的重点放到进补上。在此之前，不妨先把体内的毒素排掉，为进补扫除障碍。经常熬夜热毒重经常熬夜之人，阴虚火旺，...
2025-03-05
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扇贝的营养价值 扇贝有哪些做法.txt
一、扇贝的营养价值在西方的食谱中，扇贝通常的处理方式是通过黄油煎制，或者裹上面包粉一起炸。在食用时通常配以半干白葡萄酒。在欧洲的食...
2025-03-05
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上火指的是什么意思 如何清热解毒呢.txt
一、上火指的是什么意思呢“上火”为民间俗语，又称“热气”，可以从中医理论解释，属于中医热证范畴。中医认为人体阴阳失衡，内火旺盛，即...
2025-03-05
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