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头发干燥痒是怎么回事 饮食防治头皮瘙痒.txt
一、饮食防治头皮瘙痒（1）注意碱性食物的摄入。科学家发明，头皮屑过多与机体疲劳有关。疲劳的产生使新陈代谢进程中一些酸性成分滞留在体...
2025-03-05
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烫伤后结痂后湿疹怎么办 湿疹有哪些症状.txt
一、湿疹是怎样引起的湿疹病因复杂，常为内外因相互作用结果。内因如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、内分泌失调、...
2025-03-05
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晒干无花果营养 老年人常食它好处多.txt
一、晒干无花果营养1.无花果可食率高，鲜果可食用部分达97%，干果和蜜饯类达100%，且含酸量低，无硬大的种子，因此尤适老人和儿童食用。2....
2025-03-05
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三种人不宜冬季泡脚.txt
泡脚对于人体脚部的血液循环有着不错的促进作用，一年四季都可以泡脚，尤其在冬季。冬天夜晚气候寒冷，手脚容易冰凉，很多人有晚上泡脚的习...
2025-03-05
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人老腿不老冬天怎么锻炼腿部最健康.txt
常言道，树枯根先竭人老脚先衰。中医认为，脚是人体的“第二心脏”。因为脚部有六条分别对应人体的五脏六腑，上面还分布有很多穴道。大部分...
2025-03-05
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秋季养生常按10穴位增强免疫少生病.txt
中医讲究穴位养生，通过按摩刺激穴位，疏通人体经络而达到祛病强身的作用。常按这10大穴位，可以疏通全身经络，缓解腰肩酸痛、浑身疼痛、失...
2025-03-05
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秋季养生保健禁忌包括什么凉秋.txt
把握秋季养生保健禁忌可以帮助大家在养生过程中方避免相关危险，那么究竟秋季养生保健禁忌有哪些呢?带着这个疑问我们咨询了相关专家，专家...
2025-03-05
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秋季的健康养生小常识 秋季如何养生.txt
一、秋季的8个养生小常识1.要注意防止热能过剩，在秋季饮食中，要注意适量，而不能放纵食欲，大吃大喝。2.中医称“宜食麻以润其燥”。首先...
2025-03-05
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秋分养生有哪些注意事项 秋分养生吃什么.txt
一、秋分时节有哪些养生原则需要注意秋分时节要注意哪些饮食原则?秋分时节在饮食上面宜少食辛味，多食酸味，即减少食用辛辣口味的食物，饮...
2025-03-05
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秋冬季养生小常识 秋冬健康知识.txt
众所周知，秋季是转向寒冷的一个过渡时期，在这个季节里，天气变化明显而又无常，因而秋季也顺应成为了一个感染多发的季节，很多流行性疾病...
2025-03-05
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起痱子能游泳吗 有效治疗痱子的7个妙招.txt
一、起痱子能游泳吗长痱子不能游泳。痱子治疗方法1、黄瓜。取黄瓜，切片或者榨汁，将黄瓜片贴在痱子处，黄瓜汁则用于擦拭患痱子处皮肤，用...
2025-03-05
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女人冬天手冷脚冷是什么原因.txt
冬天，很多人都会出现手冷脚冷的现象，这样的情况多发生于女性，是现在很多女性的通病，特别是一到冬季更是容易冻手冻脚，那么这都是什么原...
2025-03-05
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男性冬季如何养生男性冬季养生的6个小窍门.txt
一、男人冬季养生小窍门有这些1、喝酒不暖身，最好喝生姜红茶因为皮肤下的微细血管因酒精而迅速扩张，血液会由于表面扩大而快速降温，所以...
2025-03-05
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立秋养生食谱，四个立秋养生食谱，立秋后应该吃什么好，推荐三大养生食谱.txt
一、四个立秋养生食谱推荐饮食：山药、百合和大枣粥原料及做法：山药若干，百合40克左右，大枣15枚、薏仁30克及大米适量。将以上原料洗净煮...
2025-03-05
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老人春季精神欠佳 吃啥能滋补养生早春.txt
很多的老年人一到春季就觉得自己没有什么劲，做什么都没有精神头。很多的来年人还会出现一些健康的问题，那老人春季吃什么可以提神呢?下面...
2025-03-05
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健康知识小常识，冬季养生保健小常识，冬季养生10个小常识，秋冬季养生5个小常识.txt
一、冬季的养生保健常识一、保持室内空气流通：1、在冬季，人们习惯把房子的门窗关得紧紧的，如此会造成室内二氧化碳浓度过高，若再加上汗...
2025-03-05
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甲亢是如何引起的 甲亢和糖尿病有关系吗.txt
一、甲亢是怎样引起的1.遗传据临床观察发现，甲亢有明显的家族遗传性，患甲亢的母亲，其子女的甲状腺对甲亢病原体的易感性比其他人高;有家...
2025-03-05
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回南天怎么防潮 居家防潮全攻略早春.txt
南方的回南天让许多人都非常忧愁，到处都是转潮湿冷的，不仅衣服难以晾干，人长时间生活在潮湿阴冷的环境下也会给我们的健康带来许多隐患。...
2025-03-05
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干燥春季肺受伤 饮食+运动来帮忙早春.txt
在春季，大部分人都将养生重点放在养肝与防春困上，极少的人养肺。在干燥的春季，空气污染严重，肺极易受到这些外来有害物的侵害。那春季如...
2025-03-05
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风寒咳嗽吃什么止咳药 注意身体保暖很重要.txt
生活中，人们在出现了风寒感冒疾病的时候，常常会在疾病后期出现咳嗽的症状，患者的喉咙也会有不适的症状发生，此时患者的咳嗽症状就变得比...
2025-03-05
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