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美白小偏方 今夏就是要做“白嫩美”.txt
一、美白偏方有哪些防晒霜用量别少于半茶匙夏天的紫外线强，我们所对抗的就是涂抹防晒霜和佩戴防晒工具。说起涂防晒霜，它的用量其实很重要...
2025-03-05
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立冬时节怎样有效预防感冒隆冬.txt
最近正是秋季和冬季交替的时节，这段时间天气变化大，气温也不稳定，这样多变的天气很容易引发感冒问题，感冒会表现出各种不舒服的症状，想...
2025-03-05
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李子吃多了有什么情况 李子怎么吃健康.txt
一、李子吃多了会是怎么样李子吃多了，会让肠胃感到难受，这是很多人在实际生活中得来的经验，也是俗话中说的“杏伤人”和“李子树下埋死人...
2025-03-05
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回南天怎么防潮 居家防潮全攻略早春.txt
南方的回南天让许多人都非常忧愁，到处都是转潮湿冷的，不仅衣服难以晾干，人长时间生活在潮湿阴冷的环境下也会给我们的健康带来许多隐患。...
2025-03-05
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肝癌有哪些临床表现 肝癌晚期疼痛能活多久.txt
一、肝癌有哪些临床表现1.原发性肝癌(1)症状早期肝癌常症状无特异性，中晚期肝癌的症状则较多，常见的临床表现有肝区疼痛、腹胀、纳差、乏...
2025-03-05
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二月二龙抬头吃什么 舌尖上的享受快看过来.txt
每年出了正月之后，马上就迎来了二月二龙抬头，这一天很多人都知道去理发，预示着好的兆头。其实从传统的角度来看，在饮食方面这一天的讲究...
2025-03-05
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冬天喝什么汤补肾最好.txt
“冬主肾”，也就是说冬季养生重点是养肾补肾。过饮食、药补、健身运动等方法来达到补肾的效果，那么冬天喝什么汤补肾最好呢？第一款补肾养...
2025-03-05
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冬日御寒的技巧 冬日御寒的按摩办法汇总.txt
一、冬日御寒的办法都是什么1、多吃热量高的食物膳食中应多补充产热营养素，如碳水化合物、脂肪、蛋白质，以提高肌体对低温的耐受力。尤其...
2025-03-04
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冬季御寒的科学技巧 冬季御寒的保暖部位.txt
一、冬季如何御寒效果最好1、多“点”水原因：冬天气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废...
2025-03-04
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冬季养生进补 荐茯苓食疗方隆冬.txt
茯苓是我们生活中常见的食品，茯苓膏而是滋补首选的佳品。《神农本草经》把茯苓列为上品药材，说它“久服安魂养神，不饥延年”，有开心益智...
2025-03-04
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冬天皮肤过敏的原因是什么.txt
一到冬天，人体的免疫力下降，干燥寒冷的气候度人体的刺激性较强，很多人的皮肤容易出现脱水过敏现象?，出现瘙痒、红肿、刺痒等症状。这对...
2025-03-05
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冬季瘦身吃什么好 冬季如何正确瘦身.txt
一、冬季瘦身食谱1、上汤白菜材料：大白菜、皮蛋、扇贝丁、青红椒、洋葱。做法：扇贝丁冲洗干净后，用温水泡发20分钟;大白菜取芯，掰成整叶...
2025-03-04
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大暑养生的原则 大暑怎样养生.txt
一、大暑养生的四个原则一、保持良好心境俗话说：心静自然凉，意思就是说在天气炎热时要保持心态的清静，天越是热越要坚持静，调整好自己的...
2025-03-04
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春天祛湿有美食 哪些美味有功效早春.txt
当大地回春，万物复苏的时候，春雨也随之而来，在春季的雨季里，我们身处的空气环境就会出现湿气重易侵入人体的问题，那么在饮食中我们就需...
2025-03-04
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春季养生粥有哪些 推荐几款养生粥.txt
一、老少皆宜的春季养生粥第一：菊花粥材料：菊花、粳米、冰糖做法：将菊花洗干净之后用水煎汤，然后将粳米放入锅中熬粥;等到粥熬好之后加...
2025-03-04
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春季胃病如何饮食 养胃食谱盘点早春.txt
我们在冬季的时候，经常会不受控制的傻吃傻喝的。而且很多时候，我们身体就不会很快的吸收。所以胃病经常会复发，这时候应该做的就是通过改...
2025-03-04
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春季如何预防流感.txt
春季如何预防流感？春天得流感的人特别常见，然而得流感的原因也有很多，日常生活中，我们要如何预防流感呢？接下来为你介绍春季如何预防流...
2025-03-04
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春季儿童保健饮食 春季儿童怎样吃儿童春季饮食原则春季儿童宜吃什么食物.txt
一、儿童春季饮食原则1)营养摄入丰富均衡。a.钙是必不可少的，应多给宝宝们吃一些鱼虾、鸡蛋、牛奶、豆制品等富含钙质的食物，并尽量少吃甜...
2025-03-04
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春季吃足这十种菜让你阳气满满一整年.txt
春天吃春菜，可能有一些朋友知道在春天要吃韭菜、荠菜，其实在春季应该吃足下面小编整理的这十种菜，它们能给你提供一整年的阳气。春季要吃...
2025-03-04
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吃西瓜皮比西瓜瓤更解暑？盛夏.txt
西瓜皮味甘性凉，晒干后的西瓜皮可制成中药“西瓜翠衣”，具有良好的清热解毒作用，常用来治疗口干口渴、咽喉干燥疼痛、泌尿系感染等多种疾...
2025-03-04
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