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秋季养生饮食调养要科学,秋季养胃小常识,秋季适宜的运动锻炼,秋季养生之防病保健.txt
一、秋季养生饮食调养要科学养肺为要秋气内应肺。肺是人体重要的呼吸器官，是人体真气之源，肺气的盛衰关系到寿命的长短。秋季气候干燥，很...
2025-03-05
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如何防止长冻疮的办法 冬天手脚长冻疮要怎么办好.txt
一、冬天手脚长冻疮护理方法1.用热盐水浸泡患处15分钟，连续1周。2.“十滴水”外擦冻疮局部，每天6~10次，对于冻疮未溃者疗效较好;若局部皮...
2025-03-05
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三伏天养生很重要 为你详解三伏保健之法.txt
一、三伏天头伏如何养生一、冬病夏治很多人到了冬季都会出现一些疾病，其实，众多冬季疾病出现的原因大多四因为体内阴寒之气过重所导致的，...
2025-03-05
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什么食物在夏天吃能败火 夏季去火的误区.txt
一、夏天吃什么能去除火气西瓜不仅能解暑止渴，而且营养十分丰富，含有人体所需的多种营养成分。夏天出现中暑、发热、心烦、口渴、尿少，或...
2025-03-05
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神经官能症典型症状 神经官能症有哪些分类.txt
一、神经官能症典型症状有哪些恐惧症又称恐怖症或恐惧焦虑障碍。是一种以过分和不合理地惧怕外界客体或处境为主神经症。病人明知没有必要，...
2025-03-05
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盛夏出汗多 来点维生素盛夏.txt
营养师建议：盛夏补点维生素利于调节植物神经功能盛夏，气温高、湿度大，如此天气会导致人们植物神经功能紊乱，继而出现全身倦怠无力、心悸...
2025-03-05
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适合冬季的减肥食谱 50岁以后减肥对延长寿命有一定的好处.txt
一、冬季减肥食谱有哪些一周减肥餐：周一早餐：咖啡、苹果。午餐：米饭(一小碗)炒土豆青椒丝，生黄瓜一根，紫菜汤。晚餐：煮虾(数只)，烧豆...
2025-03-05
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适合夏天的茶有哪些 夏天适合吃什么水果.txt
一、哪些茶能正在夏天喝1、菊花茶菊花茶可清热解表，清肝明目。适宜在夏天感冒、发热、微恶风寒、口干、尿黄、舌质红、苔薄黄时饮用，也可...
2025-03-05
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头疼成为夏季高发的“都市病”盛夏.txt
夏日气温攀高不下，现代都市生活的快节奏却迫使人们投入紧张的工作和学习之中。头痛，已成为一种在暑期发病率极高的“都市病”。有关资料显...
2025-03-05
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晚上睡觉防蚊子咬妙招 5种植物能驱蚊.txt
一、夜晚防蚊子咬的7个妙招第一个，睡觉之前2分钟，在自己的身上涂花露水，为什么要之前2分钟呢，因为这时候花露水已经差不多开始起作用了...
2025-03-05
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夏季养生保健方法具体是什么盛夏.txt
选择适合的夏季养生保健方法可以帮助大家积极的恢复健康，只有选择适合的养生方法才能最大限度的恢复大家的健康，那么究竟夏季养生保健方法...
2025-03-05
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夏季易烦躁 6种常见食物帮你赶走它盛夏.txt
夏天天气炎热，心情似乎也变得格外燥热，而这些小情绪常常闹得人们心神劳累。据现有医学研究表明，人的喜怒哀乐与饮食之间有着密切的联系，...
2025-03-05
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夏食“苦瓜”正当时盛夏.txt
中医认为，苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目之功效，对治疗痢疾、疮肿、热病烦渴、中暑发热、痱子过多、眼结膜炎、小便短赤...
2025-03-05
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宝宝秋季爱感冒如何是好？凉秋.txt
宝宝的体质相比成年人，都是非常弱的，更何况是在感冒流行的秋季。宝宝感冒，通常给家人们带来不少麻烦，担心宝宝吃错药，不知道怎么护理。...
2025-03-04
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臂丛神经阻滞麻醉术后 臂丛神经阻滞麻醉操作方法.txt
一、臂丛神经阻滞麻醉操作方法①肌间沟法：肩部和上臂手术的首选麻醉方法。患者去枕平卧，头偏向对侧，患侧肩下垫薄枕，上肢紧贴身旁。在锁...
2025-03-04
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初春养生6个原则 清淡饮食少油盐早春.txt
近日天气逐渐回暖，万物萌生的春季就将正式到来，那春季养生吃什么好呢?俗话说：一年之计在于春，那在新的一年安排好春季饮食，就能为健康...
2025-03-04
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春季吃点荠菜健脾又明目.txt
俗语说三春戴荠花，桃李羞繁华，中华中医药学会中医药文化分会副主委温长路解释说，春三月，把美丽的荠花戴在头上非常漂亮，连妖艳的桃李花...
2025-03-04
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春季多食蔬菜 平民菜吃出健康早春.txt
蔬菜是一年四季都要吃的，总所周知吃蔬菜对身体好。尤其是在这个春季我们更是要选择一些蔬菜来吃。春季养生吃些什么好呢?今天大厨艺小编就...
2025-03-04
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春季话哮喘早春.txt
严冬就要过去了，最易在秋冬季发作的哮喘病患儿和家长可能要松一口气了，以为在春夏季，哮喘病的防治就不那么重要了。有的家长干脆不经专科...
2025-03-04
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春季泡脚,春季泡脚的好处.txt
一、春季用花椒泡脚好吗花椒煎汤泡洗。每晚睡前先将双脚洗净，再用此汤烫泡。天天坚持下去，长此以往，可起到祛病延年之效果。最明显的是可...
2025-03-04
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