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夏日光脚穿鞋 要当心得脚气盛夏.txt
夏天里很多人喜欢光脚穿鞋，可各种脚部问题也随之而来。专家提醒，夏天穿透气性较差的鞋子时要注意保持脚部干燥和卫生，避免脚气和接触性皮...
2025-03-05
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别错过！春天的8种营养果.txt
秋冬季节享受了许多美味，胃肠也囤积了不少油脂，如今春天来了，赶快改善一下口味，给肠子刮刮油，给身体补充动力，尝试一下清爽可口的营养...
2025-03-04
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不要“猫”着过冬天隆冬.txt
时值严冬，由于天气寒冷，许多人不愿意再参加体育活动，这种做法是不正确的。俗话说得好：“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一...
2025-03-04
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春季吃菠萝的好处.txt
春天来临，更重要的是很多蔬菜水果都成熟了，尤其是春天容易上火，我们应该要多吃些新鲜水果，促进体内循环，不要让春燥伤害了身体。菠萝就...
2025-03-04
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春季吃腊肉 这样吃才会更健康早春.txt
对于南方人来说，美食离不开腊肉。在南方城市，我们经常会看到在过年时候家家户户都整腊肉来吃。不过营养专家提醒，腊肉虽好吃，但也要适量...
2025-03-04
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春季到来话流腮早春.txt
腮腺是位于两侧耳垂下的一对大涎腺（唾液腺）。流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引的一种急性呼吸道传染病，简称腮腺炎或流腮，俗称“痄腮”，流...
2025-03-04
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冬天脸上起癣起皮怎么办 怎样确定是否患了癣病.txt
一、冬天脸上起癣起皮怎么办才好脸上长癣起皮的常规护理办法一、做好脸部清洁工作，脸上容易沾上灰尘和细菌，从而导致皮肤感染，要经常清洗...
2025-03-05
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春季忽冷忽热需防脊柱着凉早春.txt
最近的这个天气，忽冷忽热的，有不少的脊柱病患者们，旧病复发了，一些腰酸背痛的症状，也偶然会发生。因此，医学专家为此提醒：入春伊始乍...
2025-03-04
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春季减肥妙招有什么 春季减肥可以吃哪些食物.txt
一、春季减肥妙招1、早晨起床一杯温开水早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速减肥的一个秘诀。早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比...
2025-03-04
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春季面部皮肤过敏的处理方法 春季面部皮肤过敏怎么回事.txt
一、春季皮肤过敏常见原因有哪些冬天已经过去，春节已经到来，在这春暖花开，万物复苏的日子，本来应该是迎接温暖春日的到来，可是不幸的是...
2025-03-04
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春季排毒养生的方法 4个方法助你排毒养生.txt
春天是一个万物复苏的季节，天气开始转暖，阳气也逐渐旺盛起来，经历了寒冷的冬天，很多人体内都积累了一些脂肪和毒素，此时养生排毒才能顺...
2025-03-04
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春季润燥常喝蜂蜜 想清热来喝槐蜜早春.txt
春季滋补养生是经常保健的人都懂得的事情，尤其是这个时节喝蜂蜜。中医认为，蜂蜜因蜜源植物不同，功效有一定差异，购买者宜根据自己的情况...
2025-03-04
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春季湿疹食疗大全 从饮食做起早春.txt
春天虽然是一年中最富有生机的一个季节，但也是一年中最容易过敏的一个季节，湿疹是由于患者较于常人过敏的皮肤体质，而春天的湿度又比较高...
2025-03-04
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春季晚餐食谱 春季要怎么吃才养生.txt
一、春季四款营养食谱推荐豆腐炒菠菜。豆腐是素菜中的荤菜，含有大量的植物蛋白，而且豆腐所含有的维生素和蛋白质适合人体吸收，豆腐由大豆...
2025-03-04
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春季养胃有误区 饮食养生要避开早春.txt
在春季，因为气温的回升，让很多存在胃寒问题的朋友们开始了自己的养胃计划，在我们的生活中会有很多所谓的养胃宝典，不过，其中有一些是没...
2025-03-04
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春日养生 四个辩证法早春.txt
春日融融，是令人惊喜的美好时光，也是最适合重新开始的季节。天气回暖，万物吐芽生发，人体的阳气也顺其自然，向上、向外疏发。中医养生学...
2025-03-04
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春天去火喝什么茶九款茶饮巧帮忙.txt
在春天时节，很多人因为天气的原因很容易出现上火的情况，因此，对于春季养生的人来说，其一般都会对去火茶饮养生的方法十分的关注，在能够...
2025-03-04
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冬季保暖 3个部位最重要隆冬.txt
冬季气候寒冷，机体内新陈代谢相对缓慢，体温调节能力与耐寒能力均有所下降，人体易受寒发病，尤其是老年人、儿童与体质虚弱者在寒冷的冬季...
2025-03-04
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冬季减肥瘦身食谱推荐 冬季减肥推荐的4种有效方法.txt
一、冬季九款减肥食谱让你瘦不停早餐组合：什锦乌龙粥+优格水果沙拉1、什锦乌龙粥主料：生薏苡仁30克，冬瓜籽仁30克，红小豆20克。配料：干...
2025-03-04
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冬季全身瘙痒的原因 如何防治冬季肌肤瘙痒.txt
一、冬季皮肤瘙痒是怎么回事呢1、皮肤瘙痒多认为与某些疾病有关,如糖尿病、肝病、肾病等。2、皮肤瘙痒同时还与一些外界因素刺激有、关,如寒...
2025-03-04
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