夏季是一年四季中阳气最旺的时季节，气候炎热，气血运行相对旺盛起来。所以养生也要顺应夏季阳盛于外的特点，注意保护阳气，适度运动、起居...
现在正是冬季，天气比较寒冷，很多的人不注意皮肤的护理，这样容易造成很多的影响，而且还会造成皮肤干燥，因此在生活中需要注意保护好手，...
