在冬天天气寒冷，人们就会多吃一些滋补的食物，而很多人也发现自己在冬天身体会突然肥胖很多，这是爱美的女性无法忍受的。其实大家完全可以...
冬季养生家常菜有哪些？冬季，是调理身体，进补的最好时期，应该吃一些在冬天能滋补身体的食物，这样我们才能更好的度过这个冬天，那么冬季...
一、冬季保健的常识一、保持室内空气流通：1、在冬季，人们习惯把房子的门窗关得紧紧的，如此会造成室内二氧化碳浓度过高，若再加上汗水的...
一、冬季养生知识有哪些第一：穿衣冬天天气寒冷，这个时候为了保暖很多人都穿上了厚厚的衣服。但是你知道吗，这个时候的头部、手部以及脚部...
一、冬天养生非常重要第一：穿衣冬天天气寒冷，这个时候为了保暖很多人都穿上了厚厚的衣服。但是你知道吗，这个时候的头部、手部以及脚部都...
冬天只需吃这一物让你百病消1.炖冰糖，止咳嗽偏方：将白萝卜500克，捣碎取汁，加入冰糖少许，炖后放置温热服用，每日两次，每次60毫升，可...
一、冬季干燥推荐6款冬季养生粥冬季是一个特别的季节，气温骤降容易引发感冒，而气候也渐渐干燥，对皮肤以及身体的水分平衡较大影响，因此...
一、冬季养生7款汤1、白茅根雪梨猪肺汤原料：鲜白茅根200克，雪梨2个，猪肺1副，陈皮5克。制作方法：1、猪肺洗净切块，放入沸水中氽烫去血...
冬季养生茶配方大全茶的种类有很多种，比如大麦茶，蜂蜜茶，红枣茶等等，在这寒冷的冬天，喝上那么一杯，会让整个人都暖起来。苹果茶材料：...
一、冬季进补膏方的正确认识从中医进补养生角度来看，进补可选择食补，亦可选择药补，药补首推膏方。中医膏方最早可见于《黄帝内经》，是中...
一、冬季养生要点冬季，是指我国农历10、11、12月，包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6个节气。冬季，天寒地冷，万物凋零，一派萧...
一、冬季的几种疾病该如何预防一.感冒：日常生活中感冒是多发病，尤其在冬春季节，它可使机体抵抗力下降而并发其他疾病，如急性肺炎、冠心...
北京迎来了今冬的第一场雪，随着这场雪的到来寒冷的天气还要伴随着我们的一阵子。冬季该吃些啥，怎么吃才能让我们的体质更强壮，能够抵御来...
从冬季的开始，气候也从秋季的凉爽宜人慢慢转为寒冷刺骨，世界的万物也会趋向伏藏，我们人体在这段时期也要主张补肾藏精，养精蓄锐。专家建...
冬季正是泡脚驱寒的最佳时期，但是泡脚不当就会引发疾病而造成死亡，这事不是危言耸听。下面一起来看看哪类人群是不宜泡脚的1、糖尿病患者...
冬至时候已经过去很久了，我们经常会出现一些冻手冻脚的现象，这时候我们就要改变饮食了。冬季养生多吃黑色食物，且在饮食上应做出以下改变...
冻手冻脚是冬季常有的情况，我们都觉得是因为天气太冷了只要多穿就行了，其实很多时候我们可以通过改变饮食来缓解。冬季养生多吃黑色食物，...
冬天的餐桌上一定少不了火锅的陪伴，暖暖的热辣感可以驱走冬天的严寒，但是吃火锅也要考虑上火的问题啊，那么冬天怎么吃火锅不上火，冬天吃...
冬季洗澡用什么沐浴露？冬季气候干燥，皮肤容易瘙痒起屑，沐浴不再是简单的清洁肌肤，更注重的是滋润保湿呵护。由于人体毛细血管分布的不同...
一、适合冬天养生的最佳食谱牛蒡排骨汤原料：排骨、牛蒡、黑木耳、姜片、料酒、盐。做法：1、将排骨放入冷水锅里煮开3分钟后捞起洗去血沫；...
