麻疹：紫草、甘草各6克（年幼者剂量酌减），水煎服，每日一剂，连服一周；大青叶9克，水一杯煎至半杯，每日服一次，连服5～7天。白喉：马兰...
一、春季幼儿保健8大常识儿童春季养生保健小常识一：保护皮肤春季气候多变，儿童皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂...
春天本是万物复苏，春暖花开的季节，但是同时也是各种细菌繁殖的时期，所以我们需要做好养生保健的工作。春季也是一个不错的养生季节，养生...
春季养生保健谨防疾病的发生，在万物复苏的季节，养生一定要谨防疾病的发生，那么究竟春季疾病有哪些呢?在春季养生保健过程中，我们该注意...
春季是最佳的养生品就是蔬菜，但是很多的时候我们吃的方法不一定是对的。还有会担心我们自己做的菜会影响到菜的营养价值。蔬菜可以炒，可以...
临床调查统计表明，一年当中，春季是某些传染性疾病和一些慢性病的高发期之一。白喉、百日咳、猩红热、肺结核、麻疹等呼吸道传染病的发病率...
俗话说，“春捂秋冻”，那么春季养生该捂哪些部位呢?如何捂才有益健康呢?所谓春捂，就是要对身体比较脆弱的部位进行保护，不要过分暴露，以...
春季总是给我们天气变化多端的感觉，早晚的乍暖还寒，让很多的朋友极易患上各种疾病，这时候，提升自身的免疫力就更重要了，所以，我们今天...
春季的到来，让我们可以看到更多的蔬菜会纷纷上市，这让我们的餐桌更加的丰富了，很多朋友知道多吃蔬菜能对我们的身体有很好的保健作用，其...
春季我们要预防很多种疾病，我们要如何预防呢？我们要学会预防，不然等到病发的时候就有些晚了。晒太阳能补充维生素D，促进钙的吸收，强身...
野菜是随着我们对健康饮食的重视慢慢得到大家的认可的，而荠菜就是其中的一种最常见最常吃的一种野菜了，在春季如果能吃上鲜嫩的荠菜真的可...
夏季会有很多的瓜果上市，时令的时蔬菜也比较多，而且，我们知道果蔬中富含我们身体所需要的各种营养成分，可以说这些时令果蔬是我们身体健...
“春捂秋冻”是中国民间的一条保健谚语。冬末春初，乍暖还寒，气候变化多，常常上午还是艳阳高照，下午便有冷空气来袭，大幅降温，此时如果...
蔬菜是我们身边最廉价也最营养的食材了，蔬菜中通常都含有大量的纤维素，对于促进我们身体的通便有很不错的功效，而在春季，我们预防很多的...
懂得养生的人都知道，在春季的时候我们就应该在饮食上多注意。想要在春季时候用食疗来滋补，我们最应该做的事情就是知道如何吃才能更健康。...
预防外感。春季气温不稳，风雨多变，体弱者要注意保暖防风寒，多食醋、蒜之类有助于预防外感。过敏体质者要注意避开花粉等过敏原，外出最好...
中医理论中，把导致人体疾病的外因归结为“六淫”，即风、寒、暑、湿、燥、火，其中风邪排在“六淫”之首，也因此在《黄帝内经》中就记载了...
一、传染病种类春季传染性疾病多发的季节，常见的传染性疾病主要包括：流行性感冒、麻疹、水痘、流行性脑脊髓膜炎、腮腺炎、风疹和猩红热等...
鱼类是很好的保健养生的食材，这几年随着我们的保健养生意识的增强，更多的朋友会让鱼类出现在自己的餐桌上代替其他的肉类食品，那么大家知...
荠菜粥：先将洗净的粳米100克倒入锅内，加水煮沸，再加上新鲜的荠菜100克，同煮成粥，早、晚随量食用。芹菜粥：将芹菜150克连根洗净，加水...
