天气的炎热，必然会让我们动一动就会大汗淋漓，大量的失去水份会让我们的身体出现内部不平衡的状态，这个时候如果不及时补充水份就会很容易...
夏季热天或我们活动量较大时，身体往往会出现缺水的问题。而我们千万不要等到口渴时才想起喝水,要科学的保证每天充足的水量才能有效达到补...
夏天时候我们出汗多，我们的每天流失的水分导致我们必须要多喝水才行。喝水是一件我们在正常不过的事情。但是，很多人却不会喝水，下面我们...
喝水是日常生活中最常见的事，很多人一天能喝很多水，但是也有一部分人你甚至看不见他喝水，其实这并不影响我们的正常生活!因为在日常生活...
夏天到了，我们自己本身或者身边的朋友们经常由于长时间曝晒于强光之下，或者由于自身体质虚弱发生中暑的情况。一旦发生中暑大家不要慌乱，...
秋分作为昼夜时间相等的节气，在养生中也本着阴阳平衡的规律，以使机体保持“阴平阳秘”，即《素问?至真要大论》所说的“谨察阴阳之所在，...
水是生命的源泉，人体大部分都是水构成，可见水对人的重要性。而夏季的时候很容易缺水。那夏季的时候补水夏季出汗多，为身体补充流失的水分...
这个被誉为“史上最长的”黄金周，并没给40多岁的林先生带来多少欢笑。平时林先生与太太分居两地工作，难得有这么长的时间夫妻团聚，自然恩...
外面天气越来越冷，还好家里暖乎乎的。”近日，随着室外温度的降低，越来越多的人愿意待在家里“猫冬”，但医院里，却多了很多因“烤”暖气...
最近几天，一些地方的天气大幅度热了起来，一些地方还出现了大风沙尘天气。此时，一定要注意“气象综合症”的发生。人体许多生理功能如热平...
有关专家提醒，在冬季里，越冷越要多喝水，人们待在温暖的室内，很少外出活动，但并不意味着人体消耗的水分会相应减少。下面，我们且看看专...
春天北方气候干燥、天气忽冷忽热，很容易导致一系列疾病发生。临床上把这些由气候引起的疾病叫做“气象综合征”。“气象综合征”在春夏秋冬...
我们都知道春季多喝水很重要，但是喝水也要有个量，正确的为人体补充水分，才能起到神奇的效果。那么春季多喝水有哪些神厅效果呢?我们一起...
春秋季节，天气比较干燥，人们也很容易变得心浮气躁，此时人们身体就很容易缺失水分，人们一定要记得多多补充身体内的水分，防止因缺水而患...
北方晴热高温不同于南方的闷热高温天气，紫外线的强度会非常强，而过强的紫外线容易导致皮肤病或皮肤癌，所以，特别提醒广大网友，要加强防...
