寒冷冬季已正式来临，随之而来的还有手脚冰凉、嘴唇干裂等恼人毛病。那寒冷冬季如何应对嘴唇干裂脱皮呢?如何滋润嘴唇呢?下面大厨艺小编教大...
进入夏季，天气逐渐炎热，人体汗液增加，水分流失过多，加上内热旺盛，很多人会出现口干舌燥、溃疡频发、小便赤黄、大便干结，甚至心慌胸闷...
秋天来了，肌肤紧绷，脱皮，干涩……要小心哦，这是你的皮肤闹情绪呢。对于水做的女人来说，无论哪个季节，补水都是不能忽视的功课。当然你...
一、春季减肥注意事项减重不可太快速以现有需要量每天减500~1000大卡，减重须循序渐进，对身体才不会造成伤害。维持均衡的营养选择多种类的...
一、走路保体温简单又有效近日，全国很多地方遭遇寒潮袭击，不少人想出些御寒的办法却仍感到冷。其实，这在很大程度上是不运动所致。而步行...
如果你稍加留意，就会发现夏季里人人皮肤舒展、出汗大量增加、皮脂腺分泌旺盛，皮肤表面常常处于潮湿、滋润状态。这是人体皮肤为了适应夏季...
一、三伏天有几大防暑妙招1.忌受热后“快速冷却”。炎夏，人们外出或劳动归来，喜欢不是开足电扇，就是立即去洗冷水澡，这样会使全身毛孔快...
一、如何摆脱痱子的侵扰1、黄瓜。取黄瓜，切片或者榨汁，将黄瓜片贴在痱子处，黄瓜汁则用于擦拭患痱子处皮肤，用过2、3次后就可以起到很好...
一、吃什么食物养生护肤凡是女人都期盼自己能够青春永驻，然而岁月的流逝，恶劣环境的侵蚀，渐渐的在肌肤上掀起了“波纹”，抬头纹，法令纹...
一、秋季日常美白的12个小妙招1、多吃维C丰富的食物多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，...
一、夏季怎么预防长痘痘1、每天排便每天坚持一便，养好良好的习惯，在有必要的时候可以吃香蕉经行调理，每天适当的补充水分，在早上没吃任...
一、秋季上火有哪些原因“火”是如何产生的呢？一是直接受自然界“火热之邪”的侵袭而引起“上火”症状;一是机体内存在的能推动生命机能而...
凉爽的金秋季节到了，相信朋友们在感到阵阵凉爽的时候，却发现自己的鼻孔总是干干的，用手碰鼻子的时候会感觉到一点疼痛，有种酸酸的感觉。...
感冒不是大病，但一旦染上，就会影响工作和生活，还可能导致其他疾病的发生。引起感冒的病毒主要隐藏在人的鼻腔和咽喉部，当感染者说话、咳...
天气凉爽的秋季最容易让人犯困，提不起精神，这就是我们所说的秋乏。那么如何巧对秋乏呢?秋季易秋乏，提神靠妙招!下面就随大厨艺小编一起来...
许多上班族由于工作影响，无法正常的饮食，导致了胃病的发生。这无疑对于身体健康又很大的影响，那么趁着秋季的到来，有哪些食物能帮助我们...
一、秋季如何正确养胃1、注意营养平衡。平素的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复。以...
一、秋季养生三要素保持乐观情绪，静养心神秋季要注意调养情智，学会调适自己，要保持乐观情绪，保持内心的宁静，适当延长夜间睡眠时间;可...
一、秋季养肝护肝的3个妙招多补水有利肝脏排毒肝脏作为人体最大的解毒器官，所有体内的毒素几乎都要经过肝脏代谢，排出体外。这个过程需要...
现在正是季节转换，稍不注意就会身体不适。而在秋天尤其要注意养肺，因为呼吸系统的慢性疾病易在这个季节复发。如果能坚持做一些肺部保健操...
