一、冬天喝什么汤最下火1、莲子银耳汤材料：银耳、莲子、红枣、枸杞、冰糖各适量。做法：银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，撕碎备用...
到了夏季不少人就会经常觉得没胃口，食欲不振。我们身体每天都需要摄入一定的营养才有精力去工作和学习，在夏季多喝一些靓汤不仅能够补充身...
