第一关：养阳关首先是暑天容易伤气，这将导致体力、元气不足，机体功能下降。例如，出汗过多、水分得不到及时补充的情况下，人就容易伤津脱...
如何过好年？一年一度的春节来了。当人们开始为了置办年货或者回家买票的事情忙得团团转的时候，有没有人考虑过年时候的健康问题呢？照常理...
夏季酷热难耐，特别容易出现中暑的现象。因此，我们要做好消暑工作。消暑的方法有很多，饮食消暑是有效健康的方式，在夏天喝一些清热解毒的...
