在夏季，美味的桃子无疑是很多朋友的选择，桃子因为性味平和、还含有多种我们人体所需要的营养，所以真的可以说是一种非常好的夏季保健养生...
一、大蒜的药用价值介绍大蒜素有助抗血脂,包括胆固醇及甘油三酯,患上动脉粥样硬化、冠心病、心肌梗塞的机会亦会因此大减。另一方面,有研究...
春天是万物生发的好时候，对于我们人类来说，面对各种各样新鲜的蔬菜，真有点眼花缭乱的感觉，要想自己的身体更健康就需要知道这些营养蔬菜...
一、柿子的营养每100g生柿中的水分约佔81g、钾150毫克及丰富纤维，有降低血压、软化血管，改善心血管功能的效用。此种多钾多水分的特性也有...
一、石榴的营养价值有哪些石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，...
一、石榴有什么营养石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙...
人在高温环境中，体温调节失去平衡，肌体热量过度积蓄，水盐代谢紊乱造成，这时人就会很容中暑。一般来说，中暑通常发生在夏季高温同时伴有...
一、扇贝的营养价值在西方的食谱中，扇贝通常的处理方式是通过黄油煎制，或者裹上面包粉一起炸。在食用时通常配以半干白葡萄酒。在欧洲的食...
一、晒干无花果营养1.无花果可食率高，鲜果可食用部分达97%，干果和蜜饯类达100%，且含酸量低，无硬大的种子，因此尤适老人和儿童食用。2....
提到沙棘，很多人都非常的陌生，刷机是一种落叶的灌木科类的植物，树上长了很多次，它的枝条上也有一些果实，这种果实有很好的药用价值。可...
不知不觉已经进入秋季了，秋季的日夜温差比较大，天气也反复无常，是人体最脆弱的时候。我们出来要加强锻炼，提高身体抵抗力之外，还可以通...
对于经常胃疼的亲们，在这个寒冷的冬季，不敢大吃大喝，不敢吃火锅，吃的五花八门，有时胃就不舒适，那在这个冬季如何养胃呢?如何饮食才能...
夏季暑热盛行，绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效。但绿豆汤怎么煮、怎么喝，仍有不少学问。有些人不了解...
一、普及秋季饮食的小常识1.要注意防止热能过剩在秋季饮食中，要注意适量，而不能放纵食欲，大吃大喝。2.中医称“宜食麻以润其燥”首先应当...
现在有很多时令蔬菜瓜果新鲜上市，莲藕、白菜、秋葵等等琳琅满目。在这个秋天，如果各位读者朋友们觉得食欲不振，大厨艺小编建议大家可以多...
一、秋季时令水果都是什么苹果：苹果具有生津、润肺、开胃、醒酒等功用，对消化不良者，可挤汁服之。苹果还能预防和消除疲劳，苹果中的钾能...
秋天由于气候干燥，昼夜温差大，我们的机体很容易受到燥热而伤害到我们，出现皮肤干燥，口干咽燥、咳嗽等各种不舒服的症状。根据传统的养生...
在炎热的夏季，给大家介绍几款有益皮肤的瓜果汁，为汗涔涔的身体补充维生素，降降火。只要把水果准备好就成，方法简单方便，还易操作哦。两...
一、怎样种茄子日光温室茄子栽培应选用抗寒性强,耐弱光、抗病性强的品种.北京地区日光温室秋冬茬茄子种植一般8月下旬播种,9月下旬定植,11月...
一、葡萄营养价值及功效葡萄的营养价值葡萄营养价值丰富，是一种滋补性很强的水果。葡萄汁被科学家誉为“植物奶”。葡萄含蛋白质、碳水化合...
