一、六种提神醒脑的药眼瞅着天气一天比一天热了，有些人体质娇弱，在夏季容易中暑，此时就得做好防范了。家中常备以下几种防治中暑的药物，...
人们都知道秋季是最容易犯困的季节，即使人们在前一晚早早入睡，难免第二天醒来还是一样会犯困，那么有有什么比较好的方法能改善呢？中医对...
天气凉爽的秋季最容易让人犯困，提不起精神，这就是我们所说的秋乏。那么如何巧对秋乏呢?秋季易秋乏，提神靠妙招!下面就随大厨艺小编一起来...
一、推荐秋季养生食疗方大全1、清补瘦肉汤材料：瘦肉250克，生熟薏米10克，莲子5克，百合5克，淮生10克，玉竹5克，茨实5克做法：把瘦肉放落...
我们都知道在秋季人们容易出现犯困的情形，也就是所谓的秋乏，而且如果是在上班的期间出现这样的问题无疑会让我们困扰不已，那么有什么比较...
一、适合春季吃的几种食物1.春笋春笋味道清淡鲜嫩，民间也有“无笋不成席”之说.春笋可“利九窍、通血L脉、化痰涎、消食胀”的功效。现代医...
春季犯困怎么办？每到春季，很多人过完年回来之后，在上班上学期间总是感到精神疲惫，导致没有精神上课或上班，严重影响效率。那么春季犯困...
百花齐放的春季是一个出游的好季节，但“春困”也让不少的人提不起外出的劲儿、那么如何赶走“春困”呢?专家指出，春季的合理饮食尤为重要...
许多人春天容易出现春困、腿重等症状，专家指出这在中医来看其实就是“湿”的一种表现。其主要是由于春季肝气旺、脾气弱，而脾胃主四肢，脾...
1.草莓。草莓含有丰富的维生素C，维生素C能帮助吸收铁元素，细胞能充分吸氧，因此多吃草莓能使人精力充沛。2.三文鱼。鱼肉中富含蛋白质、氨...
春困是很多人都不能摆脱的囧状态，因为春困，我们每天看起来都没什么精神。这春困让我们昏昏欲睡疲倦乏力，我们要常喝扁豆茯苓汤饮食巧应对...
因为夏季天气比较热，我们最应该做的事情就是怎么样应对犯困。如何让自己在夏季精神抖擞呢?那么在夏季多吃这7种防犯困的食物。方法1：吃香...
