一到冬季，我们首先要做的事情就是抗寒。抗寒的方法有很多，首先就是食补。这个时候，进食海鲜是非常好的。冬季进入休眠期的海鲜肉肥味美，...
在春季时候，除了迎来了暖喝的天气，我们也迎来了春困。春困是我们很难克服的事情，我们一定要做好春季的养生保健，为一年的健康打下基础。...
春困来袭怎么办?一到春天，有些人就哈欠连天，一副没睡醒的养子，这说明你已患上了春困。对此医学研究发现，春困是由于气温回升，人体的毛...
为何春暖花开的春季让人昏昏欲睡呢?当心是春困来袭。而应对春困困扰，专家按照时间的长短，将午睡分为五个级别，每个级别都有它的特点和功...
因为春季的气候决定了，这是个疾病的高发季节，特别是感冒非常容易发生，那么，我们感冒了怎么办?除了吃药打针，我们还能做些什么呢？下面...
开春了，很多的毛病也开始找到了我们。尤其是因为上火引起的一系类的毛病。口干舌燥、鼻腔干、喉咙痒，这些都是“上火”的征兆。春季上火怎...
一、过敏性鼻炎的症状表现介绍1、过敏性鼻炎会有眼睛发红发痒及流泪的现象。2、鼻痒，鼻涕多。鼻涕清水样，亦可因鼻堵或继发感染而变稠。3...
我国博大的中医学认为，很多的野菜都是可以入药的，今天我们就拿蒲公英来收吧。蒲公英味苦甘性寒，归肝、胃经，具有清热解毒、消痈散结、消...
春季气温不定，应对“倒春寒”有妙招。春季气温不定，乍暖还寒，“倒春寒”时常来袭，鉴于此，春季的养生保健特别重要。该如何应对“倒春寒...
说起更年期，许多人觉得那是女人的事，其实不然，男人也有更年期。专家指出，男性到了45岁后，常常会因为激素水平的下降而出现更年期的症状...
很多人一到春季，就总是会上火。很多人总是盲目的去火，也不分清楚类型。专家说，去火首先就要分清你上的是哪种火，然后对症去火，这样效果...
春季虽然气候温和，但是日夜温差大，天气变化多端或者生活方式不健康等原因极容易出现上火的现象。然而，上火还分为几种，每种上火类型都有...
春季也是皮炎多发的季节，建议到医院查明病因，不能自行乱用止痒药，因为很多止痒药水都含有一定量的酒精及收敛干燥的成分，用得越多，皮肤...
冬天已经过去了，春天在向我们招手。这个春暖花开的季节里，懂得养生的人都选择在这个时节滋补。如今，春天的大门已经开始向我们敞开，而“...
繁花已过，盛夏初至。随之而来的，除了阳光沙滩比基尼，就是各种诱人的水果，桃子就是其中之一。但桃子并不是每个人都能吃的，有的人吃了会...
