想要知道如何防中暑，首先我们得知道什么是中暑。中暑就是热平衡机能紊乱而发生的一种急症。怎么能让大家又美丽又不中暑呢?下面就看专家支...
菠菜是非常有营养丰富的蔬菜，而且在我们的生活中非常常见，价格也很便宜，用菠菜补充我们身体所需的营养是很好的方法，但是，在我们日常的...
饮食对于我们每个人来说都是非常重要的事情，这关乎我们的身体健康，而科学的养生对于健康是有益无害的，对于夏季的养生来说，应对气候的特...
虽然说夏季是比较炎热的天气，但却也是很容易出现感冒的一个季节，就是我们常说的热感，出现热感是更加难受的一件事情，会严重影响我们每个...
夏季养胃，胃炎的防护靓招早知道。胃炎是一种长期性的疾病，一旦患上就很难根治，所以预防慢性胃炎的发生与发作比治疗更重要，以下就是关于...
有脚臭可苦了那些女孩子，明明挺淑女的一个人，偏偏脚那么臭，尤其是在秋冬换季的时候。随着秋冬季节的到来，脚臭越发明显，不仅自己脚痒难...
俗话说：一天之际在于晨，一年之际在于春，春季是万物复苏的日子，也是我们养生的好时候，近年来，养生愈发的深入人心，越来越多的人开始注...
一、睡觉防蚊子的方法有哪些午睡用蚊帐外出穿长袖全世界吸血的蚊子有按蚊、库蚊和伊蚊三种。能传播乙型脑炎的库蚊和传播疟疾的按蚊多在夜间...
一、水果酵素的制作方法食材明细：柠檬2个、苹果3个、葡萄8两、番茄3个、奇异果2个、火龙果1个、红糖适量。制作步骤：1.葡萄洗净，风干待用...
温寒足下生，冬季养脚是关键双脚冰凉别只知道泡脚教你更有效的暖脚方法1、以步代车走，活到九十九。生命在于运动，“步代车走，活到九十九...
一、柿子的营养每100g生柿中的水分约佔81g、钾150毫克及丰富纤维，有降低血压、软化血管，改善心血管功能的效用。此种多钾多水分的特性也有...
一、春季养生吃什么东西样的好春季吃葱可补维C葱中的维生素C含量比苹果高10倍，比柑橘高2倍。葱还含有葱蒜辣素，有较强的杀菌之作用。温馨...
一、如何摆脱痱子的侵扰1、黄瓜。取黄瓜，切片或者榨汁，将黄瓜片贴在痱子处，黄瓜汁则用于擦拭患痱子处皮肤，用过2、3次后就可以起到很好...
一、秋天最适合吃什么梨：有生津止渴，止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能。梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用...
一、秋季中医养生知识小介绍是怎样的秋季，是慢性支气管炎高发期，其中有旧疾复发者，也有因着凉的新患者。此类病少则一二周，多则经月不愈...
一、秋季饮食养生1.秋季养肺。饮食问题是一直我们注意的问题，秋季饮食一定要宜养阴的，秋季时候我们的肺是值得补充的一点的。肺气直接会影...
一、秋季养生早起几个小常识需谨记（1）早起时间要注意早睡早起身体好，有的人却走进一个误区，认为早上起床越早越好。但根据现代生活夜间...
一、秋季的养生食谱一、五行养肺粥配料：黑豆、绿色、红豆、小米、粳米等量。枸杞子18克、百合30克。白木耳10克、红枣8-10个。说明：黑豆黑...
秋燥，是进入秋季的一大特点，但秋燥的症状表现你可知道?秋燥表现在声音沙哑、鼻敏感、皮肤干燥等，下面就让大厨艺小编为大家讲解秋燥的具...
一、秋季饮食要注意什么营养要均衡进入秋季，气温变得凉爽宜人。温度降低，人的食欲逐渐增强，消化力也提高，正是弥补由于夏天气温炎热造成...
