现在是夏天和秋天换季的时节，很多人的体质较弱，一遇到这样的天气，身体就会出现问题。比如说感冒咳嗽、虚弱怕冷、手脚冰冷，这是免疫力低...
夏季很多人都喜欢吃水果，清凉解渴又解馋，但水果吃多了也会生病，这就是水果病。“酸果病”在夏天有针对性地食用水果，可达到滋养作用，但...
现在正是季节转换，稍不注意就会身体不适。而在秋天尤其要注意养肺，因为呼吸系统的慢性疾病易在这个季节复发。如果能坚持做一些肺部保健操...
冬天到了，对于这个不请自到的“客人”，你是否感觉到有点喧宾夺主了。万物萧条的冬天给人最大的感受就是寒冷，如何御寒成了人们讨论的话题...
换夏装前这样做不易生病常换衣服勤洗澡，常晒被褥疾病少。穿衣要洁净，说话要文明。干净床铺睡得稳。洗澡不换衣，满身庠兮兮。勤洗勤换，老...
冬天天气寒冷干燥，人体血流速度减缓，免疫力下降，容易受到病毒入侵，从而引发感冒发烧，咽喉肿痛等疾病。冬天要怎么做才能少生病或者不生...
冬天是疾病多发的季节，因为气氛降低，所以人体容易受到病菌的侵袭，特别是老人小孩，以及部分体质较弱的人群。感冒发烧成为家常便饭，脱发...
寒冷冬季是大家所公认的最佳进补时期，但也不可盲目进补。冬季进补不但要看时间，还要看个人体质适不适合进补，通常气虚、血虚两种体质的人...
冬天因为室外天气寒冷，很多人都不会让家里的宝宝出门，可是整天在家里不出门，不仅孩子会烦，对于宝宝的抵抗力也没有好处，冬天宝宝想要抵...
冬季寒冷，气候多以干燥为主，宝宝自身免疫系统发育不过完善，抵抗力下降，容易患病。父母们总是希望自己的孩子能够健健康康的，所以希望在...
春天是万物复苏的季节，也是我们新一年的开始，在这个欣欣向荣的季节里，我们一定要学会根据季节调整我们的生活。从冬季过度到春季，当然春...
春季养生除了养肝、防流感、抗过敏外，还有哪些事情是需要注意的呢。春天变化多端的天气对人体免疫力发起了“挑战”，免疫力低下的人易被疾...
初春的时候，我们特别容易感冒，其实可能就是风邪在作祟。一旦防护不好，风邪入侵，就会让我们染上疾病。那么，春季该如何防风邪呢，一起来...
