在寒风凛冽的冬天，由于气候干燥、冷热交替，机体代谢功能下降。机体长时间处于低能状态，易使人烦躁、郁闷、压抑感突生。在此种情形下，人...
春季时候养生并不是一件简单的事情，因为气候不是很稳定，有些时候天气热的像夏季，有时候又觉得很冷。这就是所谓的乍暖还寒吧，特别是到了...
刚到了春季，天气有时候还会有些冷。尤其是到了晚上就会明显的感觉到气温降低，体质虚弱之人，此时容易感受寒邪而引发感冒。再加上过节期间...
春季的天气很不稳定，有时候就热的让人觉得像是在夏季，有时候又冷的令人难以接受。这就是所谓的乍暖还寒吧，特别是到了傍晚，气温明显降低...
初春时节，大地阳气升发。人体内的新陈代谢旺盛，这个季节里，我们适合多吃一些具有发散性质的食物，少食用具有收敛作用的食物，在众多应季...
春季吃萝卜顺气防感冒“冬春交替时节，吃萝卜再合适不过了。”据介绍，在我国一些地方，初春时节吃萝卜是一种传统习俗。这一习俗源于古时一...
