很多人以为只有天气比较冷的时候，才是感冒高发的时期，其实并非如此，很多人在夏天也一直受到感冒的困扰，虽然是比较小的疾病，每个人都会...
一、夏天六成人肠胃不好夏天，烈日炎炎，不仅晒得人不舒服，而且也让人的肠胃受罪。近日，《生命时报》联合搜狐网健康频道所做的“夏季，你...
拥有一个好的睡眠是每个人的梦想。然而，总有事与愿违的人存在，或是出于一些外来的压力，亦或是内心情绪的波动，虽说躺在床上却久久睡不着...
脾胃不好几大表现脸色发黄一个人的脸色暗淡发黄，可能是脾虚，主要表现为吃饭不香，饭后肚子发胀，有腹泻或便溏症状。如果没有及时治疗，脸...
肝脏是人体重要的器官，具有分泌胆汁、代谢功能、凝血功能、解毒功能、吞噬或免疫作用，所以肝脏健康很重要。目前由于生活节奏的不断加快，...
一、春季失眠怎么治第一：调理肝，令肝气顺畅研究发现，很多人春季失眠是由于季节的关系造成的，出现这种情况，使用一些an眠药、镇静剂是非...
一、春季睡眠不好的人应做到睡眠不好请注意这些：1、卧室内光线柔和、暗淡。2、睡眠时的温度应适宜，以18—24度为宜。3、卧室内空气新鲜而...
我们知道春季是养肝的好时候，其实，春季养肺也是一项重要的工作，因为气候干燥，会直接伤及我们的肺部，所以，专家们特意为我们准备了下面...
冬天已经过去了，天气渐渐地暖喝了。但是由于我们冬季经常吃会吃火锅，所以在春季时候还是会延续。不过营养专家提醒，春天到了，春季讲究饮...
