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冬季上火怎么办冬天吃什么食物去火.txt
一、治冬天上火的食物1、白萝卜：去火化痰俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜”、“十一月萝卜赛人参”。白萝卜是冬季的时令蔬菜，也是养生的好食材...
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冬季上火喝什么茶推荐12款降火茶.txt
冬季上火喝什么茶？1、绿茶中医说绿茶性寒，能够去火、生津止渴，冬季如果因为常食油腻、辛辣的食物而导致上火的话，喝绿茶能够降火清热。...
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冬季上火的原因，冬季上火吃什么呢，冬季上火食疗秘方.txt
一、冬季上火吃什么呢冬季上火吃什么食物好?秋冬季气候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果，会使...
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冬季如何御寒有用冬季御寒汤怎么做有什么方法可以提高御寒能力冬季的御寒火锅有什么呢.txt
一、冬季如何御寒有用1、产热食物——新鲜米面低温会对人体内分泌及消化系统产生一定影响，使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、...
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冬季如何御寒保暖冬季节吃什么食物御寒.txt
一、养生茶的暖身御寒第一：红枣枸杞茶材料：红枣、枸杞做法：将红枣清洗干净去除果核，然后将枸杞以及红枣一起用开水冲泡，代替茶水饮用。...
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冬季如何预防感冒冬季预防感冒吃什么好.txt
一、冬季如何预防感冒多喝酸奶肠道是人体最重要的消化和吸收器官，也是最大的免疫器官。纽约“双十一健康中心”创办者弗兰克·李普曼表示，...
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冬季如何养生吃什么食物能御寒.txt
一、冬季养生吃什么御寒的效果好1、蔬菜包括新鲜的、罐装的(无佐料、脂肪、糖等其他添加剂)蔬菜;番茄酱。蔬菜类不能和非核心类食物合并(比...
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冬季如何养肾冬季养肾吃什么.txt
一、中医告诉你冬季为什么要养肾1.养肾助肺气肺为气之主，肾为气之根，肾有摄纳肺所吸入的清气，防止呼吸表浅的作用。肾的纳气功能正常，则...
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冬季如何取暖,冬季如何取暖用什么设备取暖最好.txt
一、冬季6种采暖方式你选对了吗1、集中供暖集中供暖是目前城市中使用最频繁的一种采暖方式，由于是市政供暖，所以从温度的保持及安全性上来...
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冬季如何进补女人冬天进补吃什么好.txt
一、最适合冬季滋补的8种食物【第一菜：莲藕】寒冬时节，正是鲜藕应市之时。冬季天气干燥，吃些藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的...
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冬季全身皮肤痒要注意些什么呢皮肤瘙痒是什么原因引起的.txt
一、发生皮肤瘙痒的原因有哪些呢老年性皮肤代谢障碍：老年人皮肤萎缩、汗少，又缺乏皮脂滋润，皮肤血运障碍，营养匮乏，易受周围环境冷热变...
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冬季全身皮肤痒要注意些什么呢六大要点需谨记.txt
全身皮肤痒是一种困扰很多人工作和生活的症状，如果出现了全身皮肤痒，那么工作就不能集中精神，全身皮肤痒就很想用手去抓绕，没想到越抓越...
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冬季取暖用什么好让你过一个温暖的冬天.txt
一、冬季取暖有哪些方式燃烧取暖很多北方的家庭，有在家中使用传统的燃烧烧煤取暖的习惯，尤其是一些老年人，几十年如一日地使用这个方式取...
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冬季皮肤瘙痒怎么办冬季皮肤瘙痒要注意什么.txt
一、冬季皮肤瘙痒怎么办洗澡大有讲究老年人皮肤干燥性瘙痒常在洗澡后出现，以小腿和腰部局部性为主。瘙痒尤其在睡前出现，影响入睡。很多老...
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冬季皮肤干燥吃什么13种蔬菜吃出水嫩肌肤.txt
进入寒冷、干燥的冬季，不仅空气的含水量下降了，人们的皮肤也容易变得干燥。冬季皮肤干燥怎么办？冬季皮肤干燥吃什么可以补水、保持水嫩肌...
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冬季皮肤粗糙吃什么好推荐7种护肤食物.txt
1、山芋山芋能活化肌肤细胞，对抗粗糙和干燥。山芋有润泽肌肤的作用，使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样，含具滋养、强壮效...
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冬季怕冷穿什么鞋.txt
冬季怕冷穿什么鞋？俗话说“寒从足上起”，冬季寒冷，从脚就容易感受到。所以冬季怕冷的朋友要选择保暖的鞋子。那么冬季怕冷穿什么鞋呢？什...
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冬季女性养生吃什么冬季女性的美容养生食谱.txt
一、冬季女性必备的美容养生食谱仙人粥(防老去皱)制首乌30、粳米60克、红枣20颗，用竹片刮去首乌皮，切片煎取浓汁去渣，将浓汁同粳米、红枣...
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冬季男人应该喝点什么汤隆冬.txt
在冬季，男人会容易出现肾虚等健康问题，这个时候喝点养生汤，对男人的健康是一种保障。那么，冬季男人应该喝点什么汤呢?接下来，养生专家...
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冬季脸上脱皮怎么办冬季有什么护肤小技巧.txt
一、冬季脸上脱皮怎么办1.自制的天然面膜：每周做两次自制的天然面膜：2汤匙猕猴桃汁+1汤匙蜂蜜+半汤匙橄榄油，最后加绿茶粉调成糊状涂抹于...
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