一、水果酵素的做法做法一材料：苹果5个、香蕉14根、橙(拳头大)或水梨5个、菠萝1个、柠檬7个、冰榶500-750g(要甜一点就多一点糖)。做法：1...
一、霜降的习俗有哪些霜降吃柿子在我国的一些地方，霜降时节要吃红柿子，在当地人看来，这样不但可以御寒保暖，同时还能补筋骨，是非常不错...
霜降后，气候转凉，人体的气血开始收敛，这段时间食用栗子进补尤为适宜。栗子性味甘温，具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效...
上周迎来冬至节气，我国开始进入“数九寒天”，即人们常说的“进九”，一年中最冷的数九寒天也自此启幕。每年寒冬都是心血管疾病的高发时期...
暑天自制保健饮料在炎热的季节，喝上一杯凉甜可口、防病清热的中药冷饮，既可起到生津止渴、清热除烦的作用，又能收到防病、健身的功效。下...
王小姐回家后，自行用毛巾垫在肩膀上，感觉稍微舒适点。可是上班还是要吹空调，没几天，王小姐的颈肩酸痛感再次加重。江苏省中医院急诊中心...
近期我国江南、江淮及重庆等地区接连出现持续高温天气，各地纷纷发布高温预警，同时中暑病例也在增多。伴随暑天高温，“热射病”这个名词在...
一、暑湿疾病病因外感暑湿病邪，内因脾胃虚弱、元气不足。时值盛夏，湿气盛行，人之脾胃运化呆滞，加之饮食不节，损伤中气，则脾胃更见虚弱...
一、暑湿的病因及表现病因：是因饮食劳倦损伤脾胃，复感暑湿之邪而引起的以身热不扬、微恶风寒、微汗、头身困重、胸脘痞满、纳呆、苔腻、脉...
一、中医教防治暑湿感冒夏季天气炎热，再加上夏天白天时间长，睡眠时间相对减少，天气闷热易出汗，人的运动量也相对减少，这些都会导致免疫...
暑病莫愁未病先调摄在人体因需散热而大量出汗的同时，表皮血管扩张，血液循环加快，心肺负荷加重。因此，当气温超过34℃时，呼吸系统疾病患...
一、经常坐着怎么瘦肚子办公室白领每天要坐8个小时以上，缺乏一定的运动，小肚腩就成了女性白领最大的担忧之一。做一下的运动让肥胖远离自...
寒冬来临，许多人都有手脚冰凉的经历，在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流...
冬天早晚温差大，如果没有注意保暖，则容易受寒感冒，不少人一到晚上就容易出现手脚冰凉的情况，尤其以女性居多。这与人们心血管循环不畅、...
现在正是冬季，天气比较寒冷，很多的人不注意皮肤的护理，这样容易造成很多的影响，而且还会造成皮肤干燥，因此在生活中需要注意保护好手，...
手臂肩膀酸痛是每个人都容易出现的状况，这时候就建议患者及时去医院做个颈椎CT排除一下颈椎病，如果没有问题那就考虑由于受凉或者机体抵抗...
一、防止晒伤的方法1、涂抹防晒霜夏季太阳变得毒辣，防晒霜是必不可少的防晒用品，所以在出门前三十分钟就要擦上防晒霜，这样才能达到好的...
一、嗜睡有什么特点嗜睡通常最初发生在15-30岁的年龄段，但也有的人出现嗜睡现象的时间比较早或比较晚。一旦出现嗜睡的现象，它会伴随你终...
住宅微小气候是指室内的气温、气湿、气流及物体表面温度的一种综合指标现象。因此注意并搞好居室微小气候对每个家庭都是非常重要的。室温：...
一、适宜秋季进补的五种肉一、鸡肉：脂肪最少的肉这里说的鸡肉，是指去皮的鸡肉，因为鸡的脂肪几乎都在鸡皮。每100克去皮鸡肉中含有24克蛋...
