一、冬天提高宝宝耐寒能力的方法专家表示，冬季给宝宝多穿衣、多盖被不利于宝宝耐寒能力的锻炼，造成抗病能力低下，还会导致宝宝更容易患病...
一、宝宝吃什么御寒1、增加御寒食物的摄入在寒冷的冬季，往往使人觉得因寒冷而不适，而且有些人由于体内阳气虚弱而特别怕冷。因此，在冬季...
一、中医补血御寒食疗方法大全1.阿胶蜜枣炖鸡用料：阿胶15克、蜜枣1个、鸡肉50克。隔水炖一小时。此汤有补血养血安神的功效，适于气血虚弱...
一、冬天预防感冒七个有效方法1.多运动：运动量和运动时间要循序渐进，以身体发热、微觉出汗为度。天气好多在室外活动，天气不好则在室内，...
一、冬季预防感冒的常识首先，要预防感冒，就要有一个良好的生活习惯俗话说，“早睡早起精神好”，良好的睡眠习惯不仅能够让我们在第二天有...
冬季首先要预防的疾病是感冒，所以必须知道一些冬季预防感冒小常识。那么冬季预防感冒小常识有哪些呢？其实生活中有不少方法可以预防感冒，...
一、冬天幼儿健康饮食的三大原则一、合理摄取高蛋白、高脂肪食物。冬天，一些妈妈想当然地认为宝宝需要更多高蛋白、高脂肪食物才能抵御寒冷...
一、儿童冬季常见病孩子是一个家庭的希望，很多的父母也是都希望孩子能健康的，对于孩子冬季的正确护理是都关注的，孩子冬季常见病也是不能...
一、小孩子冬季吃什么1、小孩子冬季吃什么水果1.1、苹果:苹果具有生津、润肺、开胃、醒酒等功用,消化不良的人可以榨汁饮用。苹果还可以预防...
一、冬季幼儿健康知识1、合理穿衣，随时增减。有的家长给幼儿穿衣过多，孩子稍有活动，汗水把内衣湿透，而小儿不会表示需要更换内衣，只能...
一、冬季幼儿保健五大注意一、创造良好的环境到了冬季，宝宝在房间内待的时间较其他季节要长得多，而且大都门窗紧闭，所以很容易患上“居室...
一、冬季有效的减肥方法一、降低热量的摄取营养学家认为，无论你控制什么——蛋白质、碳水化合物或脂肪，最终降低的是热量的摄取。如果一个...
冬季有四件事不要轻易做在冬季，有些看上去合理的措施，也不要随便去做，否则就会起反作用。痒了想挠不能挠：冬天因干燥感到浑身发痒时，切...
一、冬季常见的几种疾病该如何预防一.感冒：日常生活中感冒是多发病，尤其在冬春季节，它可使机体抵抗力下降而并发其他疾病，如急性肺炎、...
冬季用什么类型的洗发水好？冬天天气比较干燥，人们因为发质不一，所以在挑选洗发水的时候要格外小心。有的人在冬天因为使用错误的洗发水，...
人每天都要睡觉，睡觉就离不开枕头，有甚者在开车时，坐飞机火车时也会带上便携式枕头。睡觉时人的大脑直接接触枕头，就这决定枕头的重要性...
在很多人看来，冬天紫外线不强烈，而且还经常阴天等，没有必要用防晒霜了。这种看法对不对呢?完全不对，冬天也同样需要用到防晒霜，那么冬...
胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果防护不当，不注意饮食和生活规律，就会引发胃肠道疾病而出现反酸、腹胀、腹泻、腹痛等症，或使原来的胃病...
一、冬季需要哪些营养根据冬季寒冷干燥的季节特点，为与冬季气候相适应，在饮食调理上应以“保阴潜阳”为基本原则。所谓“保阴潜阳”是指顺...
一、宝宝冬季养生食谱有哪些冬季来了，如果宝贝没有什么特别的虚弱症状，最好不要吃药物或者保健品进补，合理搭配利用食物里的营养素，就可...
