一、四款汤谱健脾祛水肿薏米冬瓜排骨汤材料：薏米30克、排骨400克、冬瓜400克。调料：盐、姜2片。做法：1.冬瓜去皮洗净切块，薏米、排骨洗...
在冬季，很多朋友会出现手脚冰凉的问题，特别是很多女性，无论采取什么样的方法取暖，效果都不大。其实出现手脚冰冷的问题应该从内而外的方...
冻疮一旦发生，在寒冷季节里难以治愈，需待天气转暖后才会逐渐愈合。预防冻疮除要注意保暖而外，可选用当归生姜羊肉汤，以养血活血，温阳散...
冬季是养生进补的最佳时节。一些“虚”体质的人群，可以服用膏方滋补。但要注意适当锻炼和平时饮食调理相结合，才能达到最好的保健效果。冬...
一、当归泡水的功效当归可以活气，补充元气，当归泡水是最简单的食用方式了，又可以达到其药用价值，那当归的药用价值有哪些?泡水喝会不会...
