一、八款适合寒冷冬天吃的暖呼呼“水煮菜”一、水煮豆腐原料：北豆腐、萝卜苗、油、花椒、干辣椒、郫县豆瓣做法：1.豆腐切块;萝卜苗洗净沥...
芋头俗称毛芋、芋艿，性平味甘，是天南星科多年生草本植物的一种，属地下球茎食物。芋头的营养价值近似马铃薯，质地却比马铃薯细软，更易于...
冬季吃萝卜大家都知道的事情，老话说，“冬吃萝卜夏吃姜，不用先生开药方。”可见冬季食用萝卜的好处，萝卜具有防病、治病的功效。近年来专...
过去，在东北人家里有两样东西不可缺少：一是酸菜缸，二是腌酸菜用的大石头。在四川，则少不了泡菜坛子。可见，酸菜在东北人和四川人的餐桌...
山药怎么做好吃又简单呢?山药是一种倍受大家喜爱的一种养生食材，同时也是补脾养肾的法宝。虽然山药有这样的优势，但怎么烹饪才能发挥它的...
每逢到了冬季，阴沉沉、灰蒙蒙的天气经常出现，一些人就会情绪低落、心灰意冷。贵阳医学院的有关专家称，有这种状况的人不少，如不及时调理...
清肠排毒除了维生素，白萝卜中的膳食纤维含量是非常可观的，尤其是叶子中含有的植物纤维更是丰富。这些植物纤维可以促进肠胃的蠕动，消除便...
火锅是冬季最受欢迎的美食之一，不管在什么时候火锅的热潮只会高涨不会退却，但吃火锅的次数过于频繁也会惹火上身。那么我们如何在享受火锅...
随着冬季的来临，气温逐渐走低，肺气肿患者也开始增多，这个时候提高抗病能力，注意保暖，远离烟酒刺激，可以避免病情加重。冬吃胡萝卜助你...
随着冬季的到来，气温渐渐地低了，尤其是在这个三九天更是如此。因为天气原因肺气肿患者也开始增多，这个时候提高抗病能力，注意保暖，远离...
蜂蜜作为冬季的养生必备的补品，已经被大家广为喜爱。蜂蜜比较为大家所知就是，它具有一定的止咳美容功效。其实蜂蜜的好处远不止这些，下面...
