夏季到来，气温逐渐回升，阳光增加，好天气让不少人都产生了外出运动的想法。但是，对于宅在家中的人来说，突然外出进行激烈的运动，不但不...
一向有“常用冷水沐浴或摩擦身体，可使皮肤结实，增加身体的抵抗力，不容易伤风感冒”的说法。的确，对皮肤加以长期冷刺激或摩擦，可以增强...
