立秋：增咸酸少辛辣五形人养生食疗方.txt

今年8月是立秋。作为秋天的开端，此时天气仍闷热，暑气难消，有“秋老虎”之称，自然界的阳气变化也从“长”的状态转向“收”的状态。立秋...