冬季中医如何养生？冬季昼夜温差较大，中医主张冬藏，即是精气内敛，将阳气藏于体内，用以驱赶寒冷，温养五腑。中医在冬季养生方面崇尚遵循...
冬天，老年人对寒冷刺激的适应性相对较差，因此也是心绞痛等心血管疾病的高发期。天气寒冷会使人的血管收缩，血压增高，供血不足，因此容易...
选择适合的冬季养生保健方法可以帮助大家积极的恢复健康，那么究竟冬季养生保健方法有哪些呢?专家推荐如下方法，我们详细分析一下，看看怎...
一、冬季哮喘的治疗方法都有哪些脱离过敏原尽量找出过敏原，避免与之接触，是预防哮喘复发的重要措施。如已知服用某些药物和食物可诱发哮喘...
冬季天气寒冷，是胃溃疡、胃炎等各种胃病的高发期。再加上一些白领饮食不规律，患上胃病的几率就会加大。那我们该如何保护好我们的胃？下面...
许多人到了冬季就会发现自己的嘴唇、肌肤等部位干燥痒，这无疑令人困扰不已，但是只要我们能合理的饮食，还是很容易能避免这一情形的发生的...
一、冬季出现狐臭该怎么办一、外搽法使用止汗露来收敛干燥，避免汗液过多，或者使用香水，用浓烈芳香掩盖狐臭气息。专家说，几乎所有狐臭患...
冬季来临的时候许多人难免会因为吃太多，或是因为饮食过于油腻等原因导致不消化，这无疑对我们健康有很大的影响，那么有什么比较好的改善方...
在春季时候，除了迎来了暖喝的天气，我们也迎来了春困。春困是我们很难克服的事情，我们一定要做好春季的养生保健，为一年的健康打下基础。...
一、教你如何春季中医养生从中医的角度分析，秋分后，大自然的热量主要藏在了地下，到了立春后，阳气又从地底生发上来。“人体是一个小宇宙...
一、春季中医养生保健小常识一、御寒防风莫忽视冬三月草木凋零、冰冻虫伏，人体新陈代谢相应变慢，抵抗力下降，容易生病，也特别容易损阳气...
我们都知道，很多的疾病都会伴随着咳嗽，对于咳嗽很多的朋友并不在意，但是这也是一种疾病，如果不能得到及时的治疗，就会影响到我们身体其...
对于中老年人来说，衰老不仅是我们的外表，内在的器官可在不同程度上的减退。随着身体各内脏器官发生变化，我们的外表也随之改变。其中肝脏...
一、春季养生5个小常识1、每天坚持多喝水每天坚持多喝水，能够增强身体系统的循环速度，缓解紧张的身体机能，提升预警能力和能量消耗。其实...
春天的来了，让大家明显感觉到天气逐渐的变暖和了，天暖了，我们也都可以多多的出来健身了。春季真是一个很好的养生时节，从我国的中医角度...
春季万物生长，也是人体肝脏生发的时节，中医表示，肝气如果生发太过或是肝气郁结，都容易损伤肝脏，因此春季养生保健的重点就是养肝护肝，...
我们常说，冬天来了，春天还会远么?立春节气到来，就意味着我们迎来了春天的脚步，一年之计在于春，保健养生也要从春季开始，下面就为大家...
春季心血管疾病的高发季节，尤其春季日间的温差变化大。很多人都知道季节变化很容易导致中老年人出现心脑血管病症。很多老人也都做好了与心...
春天是最佳的养生季节，在我们身体新陈代谢最快的时候，也是旧病易发的时候。春季该怎样保健呢?对此，中医有自己独到的看法，中医在调阴补...
最近气温骤降，一天感受春夏秋冬。这时天气返潮，湿气太大，如果侵入机体的话，那么就会威胁到身体的健康。那么春季气温骤降我们要注意祛湿...
