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防蚊 八个小妙招教你远离蚊虫叮咬没烦恼.txt
夏天到来时，很多人开始"苦夏"，为什么呢?最主要的是天气炎热，又容易出汗，感觉身体很不舒服。还有一个重要的原因是夏天蚊虫多，很容易被...
2025-03-05
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冬天上火如何预防六点饮食注意要记牢.txt
冬季上火如何预防？冬季是个进补的时令，很多人喜欢在冬季的时候吃一些防寒产热的食物，来滋补身体，从而起到一定的抗寒保暖的作用。但是冬...
2025-03-05
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7合同台账登记表.xlsx
合同台账登记表填表人：郭天灵序号合同名称合同编号签订日期合同类型合同双方合同起止日期承办部门备注联系方式联系方式开始日期终止日期12...
2025-03-05
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冬天吃什么可以缓解手脚冰凉 冬天腿脚冰凉如何改善.txt
一、冬天脚冰冷该怎么调理1、每天泡脚泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全...
2025-03-05
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冬天保养身体吃什么 冬天保养身体吃什么汤.txt
一、冬天保养身体吃什么1、杂粮粥喝杂粮粥其实是冬天早餐的不错选择，杂豆与杂粮中的蛋白质之间有蛋白质互补效应，可提升食物整体蛋白质的...
2025-03-04
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冬天半夜睡觉出汗原因 盗汗如何调理.txt
在我们的生活中，只有温度高才可以出汗。特别是在夏天的时候，不做运动就会出现大量的汗。但是在冬天，天气比较寒冷，很多的患者晚上睡觉，...
2025-03-04
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冬季怎样健康养生 冬季养生小常识.txt
一、十条冬季健康养生必备知识不宜勤洗澡阳气内敛之时，若加汤火所逼，肯定会出大汗。中医认为汗为心之液，属于人体内的阴液，不能随意损伤...
2025-03-04
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冬季御寒小妙招冬季御寒养生食谱有哪些.txt
一、冬季御寒小妙招有哪些1、少吃点糖癌细胞最喜欢的“食物”就是糖。日本《怎样防治癌症》一书中指出，当血液流过肿瘤时，其中约57\%的血...
2025-03-04
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冬季养生道可考虑甘蔗冬枣增免疫隆冬.txt
冬季，我们该如何养生呢?入冬后，很多上班族常会感到头晕嗜睡，反应能力降低，这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果，能有助于缓解上述...
2025-03-04
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苦儿流浪记读书笔记摘抄好词好句及感悟赏析.txt
苦儿流浪记读书笔记摘抄好词好句及感悟赏析：最近，我阅读了世界名著《苦儿流浪记》，这本书带给我深刻的启发和思考，书中的内容让我读出了...
2025-03-04
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呼啸山庄读书笔记摘抄好词好句及感悟赏析.txt
世界名著呼啸山庄是一部很有价值的小说，这本书主要讲述了一个受压迫的年轻人致富后向女友所嫁的地主家庭复仇的故事，充满了敢于反抗和追求...
2025-03-04
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冬季养生，5个冬季养生小常识，冬天为什么容易长胖，秋冬季养生十个小常识.txt
一、秋冬季如何养生比较好1、养阴注意多喝水干燥的秋冬季每天通过皮肤蒸发的水分在600毫升以上，因此补水必不可少。一个成年人每天喝水的最...
2025-03-04
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并没有附加自己的思考.txt
《影响力》读书笔记及心得感悟1000字：《影响力》的四章内容分别是：社会认同、喜好、权威、稀缺以及不能称之为一章的尾声即时的影响力，第...
2025-03-04
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安徒生童话读书笔记好句摘抄.txt
《安徒生童话》读书笔记好句摘抄：1.很喜欢《邻居们》这个故事。特别是看到那个麻雀妈妈一头栽到玫瑰花丛中，从此于世间杳无消息时，有种说...
2025-03-04
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《时间管理7堂课》读书笔记2000字.txt
《时间管理7堂课》读书笔记2000字！时光溯洄者我是一个时间观念很模糊的人，做事随心所欲，很多时候都是走到哪儿是哪儿。结果就是不停地忙...
2025-03-04
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《生命的重建》读书笔记及心得感悟1500字.txt
《生命的重建》读书笔记及心得感悟1500字：（一），我对自我指责部分很有感触，自我指责事实就是不赞同自己、不爱自己的表现，指责的对象是...
2025-03-04
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《人性的弱点》读书笔记及感悟600字.txt
《人性的弱点》读书笔记及感悟600字：一个人如果把自己的满足和快乐，寄托在别人身上，不仅会为他人增添负担和烦恼，而且会影响到彼此的平...
2025-03-04
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冬季如何御寒有用冬季御寒汤怎么做有什么方法可以提高御寒能力冬季的御寒火锅有什么呢.txt
一、冬季如何御寒有用1、产热食物——新鲜米面低温会对人体内分泌及消化系统产生一定影响，使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、...
2025-03-04
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冬季如何饮食冬季进补多吃9种食物.txt
一、冬季5种超级御寒食物1.富含蛋白质的食物专家称，有些食物比其它食物更能刺激产热。比如高蛋白质食物，它们比含淀粉或含脂肪的食物更能...
2025-03-04
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冬季如何护发 冬季护发方法.txt
一、七个冬季护发常识让你拥有乌黑靓发1.减低洗头频率冬天时头皮中的油脂含量要比平常相对较少，也更容易缺乏水分，因此要避免频繁的洗头，...
2025-03-04
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