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《非暴力沟通》读书笔记600字.txt
让爱融入生活——《非暴力沟通》读书笔记600字:也许我们并不认为自己的谈话方式是“暴力”的,但我们的语言确实常常引发自己和他人的痛苦...
2025-03-05
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春季蜂蜜疗法养护肠胃早春.txt
胃及十二指肠溃疡病易在春天发作,患者饮食上应避免摄取含肌酸、嘌呤碱等丰富的鸡汤、鱼汤、牛肉汤及菠菜、豆类、动物内脏和刺激性调味品,...
2025-03-04
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吃西瓜皮比西瓜瓤更解暑?盛夏.txt
西瓜皮味甘性凉,晒干后的西瓜皮可制成中药“西瓜翠衣”,具有良好的清热解毒作用,常用来治疗口干口渴、咽喉干燥疼痛、泌尿系感染等多种疾...
2025-03-04
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998 B
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把春困融在大自然的春光里早春.txt
把春困融在大自然的春光里春困是自然气候、气温回升而产生的一种暂时生理现象。原来,人们在寒冷的冬季和初春时,受低温的影响,皮肤汗腺收...
2025-03-04
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裂变活动sop流程图.png
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2025-03-05
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SOP-网易云课堂微专业社群运营SOP.pdf
2.物料准备3书矿合作牛社群承接_项目迸瘦衰妒午曜咧阶段目标畿遍目标钵仕斟杖舅昊--厂-(一时长.-).■II&一旧印r崎、内测,上灶■.干...
2025-03-05
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夏季有效防暑 要从科学饮食开始盛夏.txt
面对烈日炎炎的盛夏,常常让人感觉酷暑难熬,好象不管吃什么都没胃口。但是,经常性的食欲不振会影响我们胃肠的正常工作,降低我们自身的免...
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夏季用蚊香通风防“毒”盛夏.txt
夏令防蚊,许多市民对传统的蚊香有使用顾虑,蚊香毒性到底有多大?使用中应注意些什么?为此,市疾病预防控制中心病媒防治科的专家解答了以...
2025-03-05
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夏季樱桃话养生 营养风味各异盛夏.txt
夏季这个季节,桃子和李子还没有成熟。樱桃正是大批量成熟的季节,“先百果而含荣”,为此它赢得了“春果第一枝”的美誉。樱桃色味俱佳,营...
2025-03-05
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夏季养生用汤水 防暑降温还开胃盛夏.txt
在众多的保健养生的食疗方中,汤类的饮食这几年受到越来越多的朋友的关注,以前往往是我国南方大家喜爱用汤来养生,现在北方的朋友们也在学...
2025-03-05
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夏季养生常识:用维生素来防病防晒抗疲劳盛夏.txt
我们的身体每天都需要补充一些必需的维生素才能保证我们身体的健康,如果缺乏了这些维生素,那么在炎热的夏季就更容易患上各种疾病。在夏季...
2025-03-05
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维生素c有没有副作用 过量服用可加快动脉硬化.txt
一、维生素c的副作用维生素C的摄取量:1.成人及孕早期妇女维生素C的推荐摄入量为100mg/d。2.中、晚期孕妇及乳母维生素C的推荐摄入量为130mg...
2025-03-05
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网传吃麻辣火锅会烫坏胃冬季如何打好“保胃战”.txt
冬季,热气腾腾的麻辣火锅是许多人的最爱。但近日,网上有种说法表示,吃麻辣火锅会烫伤胃。对此,专家表示,吃麻辣火锅烫伤肠胃主要是由于...
2025-03-05
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推荐:春季必备的4种养生食材早春.txt
春季是养生的好季节。很多人喜欢出去走走,运动一下,把整个冬季缺少的锻炼补回来。也有些人会在饮食下工夫,努力让自己吃的健康。那么,春...
2025-03-05
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适合老年人初夏养生的粥汤盛夏.txt
夏季炎热易上火,还容易出现便秘、高血压等疾病。因此老年人的饮食应该以清淡滋润为主,最好多食用一些清心降火又营养的粥汤。下面,让我为...
2025-03-05
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让清凉薄荷伴你清爽过夏天盛夏.txt
燥热的夏天,来一块薄荷,真是透心凉啊!薄荷在食用上,薄荷既可作为调味剂,又可作香料,还可配酒、泡茶等。下面大厨艺小编带大家来看看薄...
2025-03-05
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秋季寒冷易冻 提高抗寒能力最关键凉秋.txt
秋季,因气温逐渐降低,给人带来阵阵寒意,加之雨量减少,气候偏于干燥,也给人的身体带来不适。这个时节是调节饮食,进补养生的最佳时机。...
2025-03-05
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秋季吃梨正当时吃出水嫩皮肤祛病保健康.txt
秋季已经来临了。秋季的特点是,雨水少,空气燥。不知不觉中,一部分人已经出现口干鼻燥、皮肤干裂、目赤牙痛等症状,从中医的角度上称为“...
2025-03-05
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女人冬天手冷脚冷是什么原因.txt
冬天,很多人都会出现手冷脚冷的现象,这样的情况多发生于女性,是现在很多女性的通病,特别是一到冬季更是容易冻手冻脚,那么这都是什么原...
2025-03-05
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美白小偏方 今夏就是要做“白嫩美”.txt
一、美白偏方有哪些防晒霜用量别少于半茶匙夏天的紫外线强,我们所对抗的就是涂抹防晒霜和佩戴防晒工具。说起涂防晒霜,它的用量其实很重要...
2025-03-05
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