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秋季养生保健禁忌包括什么凉秋.txt
把握秋季养生保健禁忌可以帮助大家在养生过程中方避免相关危险，那么究竟秋季养生保健禁忌有哪些呢?带着这个疑问我们咨询了相关专家，专家...
2025-03-05
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秋季里养生可以选择的两款药膳凉秋.txt
秋季由热转凉，秋高气爽，气候干燥。燥气袭人，易伤肺而致病，引起肺所请的皮肤干燥，口干舌燥，咳嗽痰少，甚至痰中带血。大厨艺小编给大家...
2025-03-05
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秋季干咳不小觑 或招来难缠肺癌凉秋.txt
秋季干咳有什么危害?不少人认为干咳只是小毛病，只要过几天就好了，这种认知是错误的，干咳有可能是肺癌早期的症状表现，大家一定要小心身...
2025-03-05
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秋季儿童预防感冒小常识 秋季感冒了怎么办.txt
一、秋天感冒了怎么办一进到秋天就会发现它的天气变化和温差都特别大，呼吸道的黏膜不停的承受着一会冷一会热的刺激，同时身体的抵抗能力也...
2025-03-05
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秋季吃什么,秋季应该吃些什么水果呢.txt
一、秋季应该吃些什么蔬菜1、深绿色蔬菜天天吃一斤秋天干燥，所以要多吃绿色叶菜，因为维生素含量高，多吃有好处。一个成年人，每天最少得...
2025-03-05
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秋季保健重调养 秋季宜食养肺果蔬.txt
一、秋季保健怎么调养调养起居调养从清晨开始。秋季气候干燥，但清晨却多是天高气爽，空气清新，是一日当中最为舒适的时候。早睡早起是好习...
2025-03-05
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秋后吃板栗可以补心凉秋.txt
对冠心病、高血压等心脑血管疾病患者来说，秋季应适当进补，为即将到来的冬季做好充分的准备。他介绍，秋后吃一些板栗可以达到补心的功效。...
2025-03-05
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女性秋季如何排毒 女性秋季保健有哪些措施.txt
一、女人秋季养生方法大全20岁女孩：秋季作息要规律古人说，日出而作，日落而息。说的是顺应自然而生活。人体，同样也有一定的规律运作。二...
2025-03-05
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男性冬季如何养生男性冬季养生的6个小窍门.txt
一、男人冬季养生小窍门有这些1、喝酒不暖身，最好喝生姜红茶因为皮肤下的微细血管因酒精而迅速扩张，血液会由于表面扩大而快速降温，所以...
2025-03-05
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立夏过后应提防这6种“高温”疾病盛夏.txt
进入立夏之后，气温逐渐升高，一些节气疾病也相继的出现。因此，大家要及时的采取预防疾病的工作，做好保健措施，避免疾病困扰。那么立夏过...
2025-03-05
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惊蛰菜谱食谱 惊蛰饮食需注意事项.txt
一、惊蛰饮食有讲究惊蛰应多吃清淡食物《黄帝内经》指出：“正气存内，邪不可干。”意思是说，在人体正气强盛的情况下，邪气不容易侵入机体...
2025-03-05
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教你避免“空调综合征”盛夏.txt
炎炎夏季，市民们纷纷躲进空调房避暑。但长期处于空调之下，市民可能出现咳嗽、头痛、咽喉痛、流涕等感冒症状，严重者甚至会关节酸痛，手脚...
2025-03-05
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减肥只吃水果并不健康哦盛夏.txt
现在有一些人尤其是年轻女孩为了快速减肥，大量吃水果，但不吃主食，采用所谓的饥饿方法减肥，是错误的，会造成营养素摄取不平衡，营养不良...
2025-03-05
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甲亢是如何造成的 只有ft3偏高是甲亢吗.txt
一、f3偏高是甲亢吗这是T3综合症，也是甲亢的一种，是需要治疗的。建议你根据你的化验结果到医院找内分泌专科医生调药。只有T3增高：T3型甲...
2025-03-05
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花茶的妙用 让春季保健变得更简单早春.txt
春天，百花开放的季节，而花现在成为一种人们日常饮用的茶，而且花茶的功效多多，那么哪些花茶对女性的身体最好呢?哪些花茶又有哪些功效呢?...
2025-03-05
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喉咙上火鼻子干燥怎么办.txt
一、4个小妙招缓解鼻子上火干燥秋季上火鼻子干的妙招—饮食润燥作用：鼻干主要反映的是肺燥，因此需进行润燥。上火会加重鼻子干燥，多喝水...
2025-03-05
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过年吃什么水果好过年吃什么水果不怕胖.txt
过年吃什么水果好？每逢过年，餐桌上一般少不了鸡鸭鱼肉。但是过年期间经常大鱼大肉、过度饮食的结果往往就是在无形中增加了肠胃的负担，使...
2025-03-05
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谷雨养生多食芹菜猪肝好处多早春.txt
谷雨时节，人体肌肤腠理也随之舒展，五脏六腑因内外清气而润濡和展。此时人体肝脏处于极其旺盛的状态，因此要避免补肝过度，调养以柔肝为主...
2025-03-05
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告别“春困”有妙法早春.txt
每天早晨一上班，只见办公区内女同事、男同事哈欠连天，一个二个都说没睡醒，困。春秋两季，由于季节变化明显，早晨环境又宜人酣睡，大多数...
2025-03-05
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高温喝啤酒 需要警惕的“五不宜”盛夏.txt
在炎热夏季喝啤酒，既能开胃健脾又解暑消热，尤其是冰镇啤酒备受欢迎。但是喝啤酒也有一定的禁忌，忽视禁忌当心带来不可小觑的危害，那么夏...
2025-03-05
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