春季我们要预防很多种疾病，我们要如何预防呢？我们要学会预防，不然等到病发的时候就有些晚了。晒太阳能补充维生素D，促进钙的吸收，强身...
顺应四时，春季应以养肝为要务。但别以为养肝就是要从吃上下工夫，北京中医药大学东直门医院推拿科主任刘长信建议，还可以通过每天揉腹，达...
春天时候，我们要多喝一些蜂蜜对身体有好处。中医上说，蜂蜜因蜜源植物不同，功效有一定差异，购买者宜根据自己的情况选择。荔枝蜜是我国岭...
春季犯困怎么办？每到春季，很多人过完年回来之后，在上班上学期间总是感到精神疲惫，导致没有精神上课或上班，严重影响效率。那么春季犯困...
一般日常生活中，补血最好的是大枣、猪肝、菠菜--这些是最有益于补血的食物。其他还有瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼虾等高蛋白食物，都有益于补血。...
春天的饮食，我们要比冬天要清淡很多，除了饮食的清淡炊具，我们还要注重用饮食达到提高自身免疫力的做用，因为春天气候的多变让我们极易患...
一、除甲醛方法一、植物去甲醛去甲醛的植物有：吊兰、虎尾兰、长春藤、芦荟、龙舌兰、扶郎花、菊花、绿萝、秋海棠、鸭拓草。吊兰可吸收室内...
夏天走了，秋天真的来了。在这个气温不稳定的季节里，我们要注意及时预防甲流。甲醛污染物实际上，构建免疫细胞和免疫球蛋白的原料，都来源...
一、冲锋衣能不能御寒呢城市休闲一族或者郊游爱好者，可能都会有一到两件冲锋衣在衣柜里。冲锋衣是可以拆分的衣物，不少人认为冲锋衣的保暖...
一、吃羊肉能不能御寒可以的。一、冬季吃羊肉的好处有哪些？1、补肾。据《本草纲目》记载，羊肉有补中气，益肾气……的作用。它也是历来，...
一、养肝的食物1、草莓在生活中对于很多容易出现肝火较为旺盛的男人来说，选择吃一些草莓是非常不错的，因为草莓既能够养肝，又是去肝火的...
调料不但给菜肴增添了酸、甜、咸、鲜等诱人食欲的味道，合理使用更对人的健康有益。生姜、干辣椒等有助于人体驱逐感冒病毒，止咳化痰，还有...
吃什么可以御寒 冬天什么物品能暖身.txt
一、冬春之交吃什么可以御寒现磨胡椒祛湿意胡椒入馔，在一饱口福之余，还可助你抵御北方的寒意或南方的湿意。中医认为，胡椒辛热，纯属阳性...
一、感冒后吃什么好的快呢1、喝鸡汤美国有两家临床医疗中心报道，喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉...
一、败火的食物败火关键词：心神不宁莲子的寿命很长，历代很多本草着作都认为莲子可以延年益寿。《神农本草经》列莲子为上品，可以颐养天命...
一、吃枇杷有什么好处枇杷不但味道鲜美，营养丰富，而且有很高的保健价值。《本草纲目》记载“枇杷能润五脏，滋心肺”，中医传统认为，枇杷...
冬季为了让身体更有暖意，避免因寒气侵入身体而致生病，保暖工作是很重要的，除了要注意多穿衣服外，在饮食上的调理工作也很重要，冬季要注...
一、吃辣椒是否能御寒御寒食物有很多的，其中辣椒就有御寒的作用，所以对于一些能吃辣的人来说，冬季适当吃些辣椒御寒也是不错的选择，具体...
南瓜因其富含维生素和各类微量元素，一直以来都是营养学家们推荐的养生之品。随着秋季的到来，天气变得越来越干燥，补充人体所需水分成为这...
