春季之时，我们总是会遇到各种各样的健康问题。比如说，天气阴晴多变，饮食也是忽冷忽热的，人很容易上火，鼓励吃点苦清热去火。这一季节，...
早晨时分，夜间阴气未除，大地温度尚未回升，体内的肌肉、神经及血管都还呈现收缩的状态，假如这时候吃喝冰冷的食物，必定使体内各个系统更...
