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夏天吃什么好？荐5款夏季菜谱盛夏.txt
夏天天气炎热，人的身体在高温中受尽煎熬。饮食是调节身体的一个最温柔也是最好的方法。那么，到底夏天吃什么好呢?下面大厨艺小编就来为你...
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夏季养生不可错过5款营养食谱盛夏.txt
随着气温逐渐升高，很多人对日常饮食就非常的随意。俗话说“民以食为天”，我们只有吃的合理科学身体才会健康，否则易招致疾病。夏季养生要...
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夏季养生：5款清热养生食材盛夏.txt
夏季天气闷热，人也特别容易出现口干舌燥、肝火旺盛的现象，人的情绪也会受到影响。因此，在夏季大家要多吃一些清火养心的食物来清热解毒。...
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秋季进补汤推荐5款食疗方帮你进补.txt
一、秋季进补汤有哪些一、冬瓜生鱼汤材料：生鱼500克，冬瓜600克，赤小豆60克，蜜枣20克，生姜2片，食盐适量。做法：1、冬瓜连皮洗净，切成...
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秋季必喝的5款润肺止咳汤，5款汤助你过燥秋，10美食止咳祛痰养肺安神.txt
一、秋季必喝的5款润肺止咳汤白果炖鸡汤材料：母鸡半只，白果50克，食盐适量。做法：先用温水浸泡2～3小时，之后去掉表皮和胚芽;鸡砍块在沸...
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冬天吃什么御寒推荐5款御寒食物.txt
冬天是非常寒冷的季节，相信很多人都不是很喜欢冬天吧，穿的厚厚的衣服，动起来都不是很方便。冬季在保暖方面需要很重视，天气太冷容易导致...
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冬日御寒工具，5款御寒神器，冬季十大御寒技巧分享，冰天雪地如何保暖.txt
一、5款御寒神器1.Digitsole智能鞋垫每天早上起来穿鞋的那一霎那，感受到来自全世界的寒冷了有木有!穿好鞋后要走一会儿或多动几下脚，才能...
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冬季养生适合吃哪些食物 5款适合冬季食用的养生食谱.txt
一、适合冬季食用的5款养生食谱首乌粥何首乌50克，以砂锅煎取浓汁去渣，入梗米100克，大枣3枚，冰糖适量同煮为粥。早、晚服食。适合冬季食...
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冬季睡觉御寒神器，5款御寒神器总有一个适合你，冬天御寒神器有哪些，奇葩御寒神器.txt
一、5款御寒神器总有适合你1.Digitsole智能鞋垫每天早上起来穿鞋的那一霎那，感受到来自全世界的寒冷了有木有!穿好鞋后要走一会儿或多动几...
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春季最值得喝的5款养生茶,适合夏季喝的养生茶,让女性养颜护肤的秋季养生茶.txt
一、春季最值得喝的5款养生茶1、玫瑰花茶玫瑰花性微温，并含有丰富的维生素，具有疏肝理气、活血调经、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作...
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春季养肝食谱,春季养肝推荐5款春季养肝食谱.txt
一、春季养肝食谱有哪些1.香菇猪肉片原料：鲜香菇200g，鲜里脊肉250g，尖椒、洋葱适量。做法：①鲜香菇洗净切片，用开水氽烫备用。②里脊切...
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春季喝汤养生 5款热汤喝出好身体早春.txt
在即将结束的春季，我们一定要抓紧时间调养自己的身体，而喝汤养生就是一个不错的选择。那春季养生喝什么汤呢?下面就跟着大厨艺小编一起学...
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吃什么养胃推荐5款美味食谱温暖你的胃.txt
一、养胃的食谱有哪些呢一、板栗鸡翅板栗是冬天烹饪常见的食材，栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素与矿物质，能防治高血压病、冠心病...
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吃辣椒可以御寒吗推荐5款冬季御寒的养生汤.txt
一、吃辣椒是否能御寒御寒食物有很多的，其中辣椒就有御寒的作用，所以对于一些能吃辣的人来说，冬季适当吃些辣椒御寒也是不错的选择，具体...
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