一、秋冬如何护肤四种肤质的护肤工作1干性肌肤。洗面奶应该选用滋润性比较好的洁面乳，洗面时动作应尽量轻柔，以免令本已干燥的皮肤受损，...
随着生活质量的提高，越来越多人喜欢在闲余时间选择去旅游，不管是选择这种方式去减压，还是去享受生活，旅游毕竟能够带给人很多收获和愉悦...
一、冬季补肾的食物都有哪些1、花生红枣汤材料：连衣花生200克，红枣30～50克。做法：红枣、花生同放锅中加水适量煮至花生烂熟即可。功效：...
秋燥的天气，让我们的皮肤也变得干燥紧绷。专家指出，此时各种性质的皮肤都应减少洗脸的次数，以免脸上的油脂流失过多，使皮肤更干燥。秋冬...
柚子是人们喜爱的秋季时令水果，不仅营养丰富，药用价值也很高，是医学界公认最具食疗效果的水果之一，有“天然水果罐头”的美称。柚子味甘...
萝卜又名菜菔、罗服，它有白皮、红皮、青皮、红心等很多品种。萝卜是老百姓喜欢的大众养生食品，营养价值甚高而又价格低廉。我国是萝卜的故...
秋分过后，天气逐渐转凉，早晚温差增大，人体容易遭受各种疾病侵袭，因此须从饮食等方面加以注意。百合百合含有丰富的蛋白质、脂肪、脱甲秋...
百合：百合含有丰富的蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱和钙、磷、铁及维生素等，是老幼皆宜的营养佳品。中医用百合作为止血、活血、清肺润燥、滋...
俗话说久病成良医，一说起脚气病，真是八仙过海各显神通。什么用醋泡脚、涂蜂胶（蜂胶产品，蜂胶资讯）等等不一而足，然而，有些方子表面上...
近几日，许多地区的最高气温都达到了30℃，天气预报中的空调指数也建议，市民可在午后较热时开空调。实际上，很多单位和家庭的空调早就“上...
一、清明前后养生哪些注意事项清明前后我们要做的就是要保持舒畅的心情并且要注意动中有静，清明前后我们要注意病从口入并且不要吃那些发物...
4月5日是二十四节气中的清明。清明是清气上升的时节。《黄帝内经?素问?阴阳应象大论》中写道：“寒气生浊，热气生清。”从立春到清明整60天...
夏季吃瓜不仅能消暑降温，还有增加食欲、养生防病之效，那夏季养生吃什么瓜好呢?时令瓜果是健康度夏好伙伴，今天大厨艺小编推荐以下有益健...
一、清火的食物1、金橘金橘性味甘酸，入肺经、胃经，经常食用能起到润肺、健胃消食、生津止渴、清火润燥的作用。金橘的食用方法多种多样，...
春寒还未完全散去，羊城的野菜却已经上桌，如菊花菜、珍珠菜、紫背菜等，其口味不但分外鲜嫩，还能品出独特的爽脆。此外，一些家常蔬菜也成...
慢性支气管炎等慢性咳嗽患者一到天气寒冷时就会复发或加重，那么怎样才能够很好的预防呢？那么不妨用一些食药两用的食物来预防呢？冬天气候...
秋季是流行性感冒比较高发的季节，而青少年这是这类疾病的高发群体，所以为了孩子的健康成长，家长们要对青少年秋季保健小常识有所了解，这...
一、禽流感都有哪些症状表现症状一：患者发病初期表现为流感样症状，包括发热、咳嗽，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适，也可以出现流涕、鼻...
一、禽流感疫苗的研制过程2013年4月H7N9禽流感在全国爆发时，上海当即启动疫苗研究，到2013年12月取得重要进展。“我们把研发的基因疫苗注...
一、禽流感的预防用药有哪些专家建议，在预防方面，加强体育锻炼，增强人体对病毒的抵抗力;养成良好的卫生习惯，不抽烟，宜清淡、营养，少...
